[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart199 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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908: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/07/06(木) 22:11:42.15 ID:Lnt16ERk 質問なのですが、ダイエットのために筋トレしたあとに有酸素運動してるのですが、どうも終わった後タバコを吸いたくなってしまいます タバコを吸うと運動で得たダイエットの効果に影響は大きいでしょうか？気にするほどでないなら気兼ねなく吸いたいのですが… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497342570/908

910: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/07/06(木) 23:59:21.97 ID:Vp5JpcJI >>908 肺ガンで余命短いかもね。 特に、運動の後はたくさん吸い込むだろうね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497342570/910

911: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/07/07(金) 00:51:54.34 ID:DSTGR5Am >>908 ダイエットは健康を気にしてやってるなら 煙草は禁煙するべき 見た目だけ気にするなら影響はない 早死にするだろうが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497342570/911

914: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/07/07(金) 01:50:53.63 ID:AJRs9H30 >>908 ニコチンを分解するために吸う本数によるけど1日200kcal前後を消費してプチダイエットに貢献しているよ 吸うからといって別段減量スピードが落ちることはないです 健康になりたいなら禁煙すべきだけどね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1497342570/914

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