[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part4 (1002ﾚｽ)
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648: 428 2018/05/02(水)07:11 ID:l1mQQoue(1/2) AAS
今朝は95.10kg
多少改善
はやり食べ過ぎ飲み過ぎだったかな・・・
食生活が乱れないように注意しよう
そういう意味では夜8時過ぎから運動するのがベターかも
652: 428 2018/05/02(水)23:37 ID:l1mQQoue(2/2) AAS
>>650
そんな感じの方がいいんだろうなあ、と思うんだけどｗ
普段の食事をめちゃくちゃ食べるわけではないのに体重落ちないってのは
なかなか辛いものがある
無理なく痩せていける人って食事のメニューがいいんだろうなあ
と最近は特に思うよ
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