[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド90kg~101kg part4 (1002ﾚｽ)
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875(2): 2018/06/02(土)11:01 ID:yrZXYgQp(1) AAS
お腹の肉もそうだがおっぱいも取りたい
なんでこんな身体の前面にだけぜい肉がついてるんだ
筋トレもなかなか効果でないし

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876: 2018/06/02(土)11:04 ID:b71A1V1D(1) AAS
>>875
糖質過多では？

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877: 2018/06/02(土)12:17 ID:crF1Gc6P(1) AAS
>>875
気づきにくいけどよく触ってみると背中にもたっぷりある（俺の場合）
猫背だと身体の前面に脂肪が寄り、背面はストレッチされるから薄く感じるのかな
筋トレは中長期で効果を生むもので、最低半年はほとんど変化を実感できないと思ったほうがいい
でもそれを乗り切ったら摂取カロリー制限が楽になる

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