[過去ﾛｸﾞ] 【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part11 (1002ﾚｽ)
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650: 2018/03/17(土)01:38 ID:xhsgkZrm(1) AA×


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650: [sage] 2018/03/17(土) 01:38:16.58 ID:xhsgkZrm 朝 キャベツとツナの煮物 ゆで玉子 ブロッコリー 牛皿 糸こんにゃくの炒めもの 昼 豆腐 中華スープ キャベツとツナの煮物 麻婆白菜 夜 唐揚げ サラダ 糸こんにゃくの醤油ラーメン風スープ 鮭の刺身 間 ベビーチーズ 897キロカロリー 糖質28.8g 雨降っていたので貯まっていた録画観ていたら一日終わっていた 運動無しよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/650
朝 キャベツとツナの煮物 ゆで玉子 ブロッコリー 牛皿 糸こんにゃくのめもの 昼 豆腐 中華スープ キャベツとツナの煮物 麻婆白菜 夜 唐揚げ サラダ 糸こんにゃくの醤油ラーメン風スープ 鮭の刺身 間 ベビーチーズ キロカロリー 糖質 雨降っていたので貯まっていた録画観ていたら一日終わっていた 運動無しよ

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