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【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 (1002ﾚｽ)
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/
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994: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/04/20(金) 02:00:59.39 ID:OjNTYTjk 朝 なし 昼 寿司5皿 茶碗蒸し 夜 豆乳バナナ味 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/994
995: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/04/20(金) 08:13:46.91 ID:Kv17hzbB 昨日 朝：フルグラ、牛乳、バームロール 昼：ひやむぎ、白砂と豚肉の煮物、バームロール、はちみつレモン 夜：豆腐、ごはん、味噌汁、ハンバーグ、パプリカとツナのマリネ、ほうれん草のおひたし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/995
996: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/04/20(金) 13:12:16.44 ID:dShKuISc 151/40.5 朝 ミニクロワッサン2個、ヨーグルト、酵素スムージー 昼 とろろぶっかけもずく、コロッケ2/3、温泉卵 夜 ムネ肉のマスタード焼き、刺身こんにゃく、トマト玉ねぎのマリネ、白菜と揚げの煮物 飲み物 水、お茶、豆乳、0カロリーカルピス http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/996
997: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/04/20(金) 16:34:39.30 ID:1UkMV1js 161/43.8 夜中 チョコボールキャラメル1箱 朝 食パン、バナナ、コーヒー 昼 シーザーサラダ（ロメインレタス ミニトマト4）しめじチーズオムレツ 間 ヌガー1個、豆乳いちごジュース 夜 チーズタッカルビ（鶏、キャベツ しめじ、玉葱） 次スレありがとう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/997
998: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2018/04/20(金) 18:59:34.71 ID:ZIp1kbKT 朝なし 昼 バナナ、キャラメルラテ、プチシュー６個、煎餅１枚 夜 わかめときゅうりとツナの酢の物、納豆、カレールー、チーズトマトきゅうりのサラダ、焼いた絹厚揚げ、ヨーグルト http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/998
999: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/04/20(金) 19:51:22.64 ID:adSj9pKC 朝：豆乳ヨーグルト、キウイ半分、プルーン２つ 昼：小松菜のおひたし、のりまき唐揚げ２つ、トマト、もずく 夜：餃子６つ、しめさば、味噌汁(大根、人参、うすあげ) 間：玄米ブラン２枚、牛乳 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/999
1000: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2018/04/20(金) 22:03:37.41 ID:GSwB8A2e 164/46.4 朝 玄米、胸肉シチュー、カボチャマヨ和え、R1 昼 食パン6枚切り半分、スライスチーズ、アーモンドチョコ、ホワイトロリータ 夜 肉じゃが（豚肉・玉ねぎ・人参・絹さや）、鯖缶あえ（小ねぎ・しめじ・ナンプラー）、サラダ（サニーレタス・スプラウト・トマト・カボチャマヨ醤油あえ）、かぶぬか漬け、大阪土産の駄菓子ソースカツ、黒豆せんべい、酒 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/1000
1001: 1001 [] Over 1000 Thread このスレッドは１０００を超えました。 新しいスレッドを立ててください。 life time: 120日 5時間 29分 14秒 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/1001
1002: 1002 [] Over 1000 Thread 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。 運営にご協力お願いいたします。 ─────────────────── 《プレミアム会員の主な特典》 ★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去 ★ 5ちゃんねるの過去ログを取得 ★ 書き込み規制の緩和 ─────────────────── 会員登録には個人情報は一切必要ありません。 月300円から匿名でご購入いただけます。 ▼ プレミアム会員登録はこちら ▼ https://premium.5ch.net/ ▼ 浪人ログインはこちら ▼ https://login.5ch.net/login.php http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1513841663/1002
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