【レコ・ダイ】　今日何食べた?　【記録】 part11

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57: 2017/12/29(金)12:55:43.28 ID:Yxrs+tvV(1) AAS
朝　バナナ、食パン、チョコクランチ
間　みかん2個
昼　ミニトマト3個、ブロッコリー
　　焼き芋
夜　白菜サラダ、鶏モモの唐揚げ

208: 2018/01/16(火)20:48:26.28 ID:a6JIe5qI(1) AAS
152/22.4
朝　えびおかき
昼　アヒージョ、コーヒー
夜　フレンチクルーラー、コーヒー

274: 2018/01/23(火)23:34:04.28 ID:z5BrO5qK(1) AAS
昼りんご1個ウィンナーキャベツネギ炒め袋ラーメン
夜いくらご飯豚肉とネギ炒めきんぴらごぼう
間食ポテトチップス1枚キャラメル2個

299(1): 2018/01/27(土)04:33:39.28 ID:RiiRcgk8(1/2) AAS
161/44.1→
朝　バナナ、食パン
昼　サラダ（ミニトマト、レタス）
　　煮物（鶏、大根、人参）
　　小松菜オムレツ
夜　焼きカボチャ

375: 2018/02/08(木)23:53:34.28 ID:KaA1bxGr(1) AAS
昼赤ワイン煮込(牛スネ人参玉葱じゃが芋セロリ) 食パンヨーグルトコンブチャ
夜赤ワイン煮込鮭ルイベパン煮卵ご飯
間食鯛焼き栗餡紅茶カフェモカ

522: 2018/03/01(木)01:23:09.28 ID:kndyUoOe(1) AAS
昼マグロ丼冷奴ひじき煮物漬物味噌汁カジキの竜田揚げ
夜トマトキュウリ生ハム唐揚げふきのとう天ぷらご飯少し
間食フルーツフローズン
牛乳

525: 2018/03/01(木)18:41:09.28 ID:RpRbOPo/(1) AAS
朝：ほうれんそうとベーコンのスープ、ご飯、味噌汁、ココア
昼：おにぎり2個
夜：ラム肉、長ネギ、大根、玉ねぎ、ひやむぎ

632: 2018/03/15(木)03:29:56.28 ID:eYymdGob(2/2) AAS
3時間もやったら達成感すごそうだな

656: 2018/03/17(土)20:28:25.28 ID:ADB3xBtI(1) AAS
朝：りんごトースト、カフェオレ
昼：オムライス
夜：豚のしょうが焼き、千切りキャベツ、ミニトマト、フカヒレスープ

746: 2018/03/26(月)19:06:45.28 ID:UGPytzy3(1) AAS
朝：ピザトースト
昼：中華そば、生卵
夜：牛肉野菜炒め、アスパラベーコン、キムチ、ほたての貝ひも、ブルーベリーチーズ、
間：プロテイン、フルグラ

875: 2018/04/08(日)18:34:16.28 ID:7AXtKn68(1) AAS
朝なし
昼カフェオレ、バナナ、アルフォート一枚
夜唐揚げ二個、いかゲソ唐揚げ、納豆冷奴、シューロール一切れ、ブラックコーヒー、ヨーグルト