[過去ﾛｸﾞ] 【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part11 (1002ﾚｽ)
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513: 2018/02/28(水)00:30 ID:SZtNwXL7(1) AAS
朝 野菜炒め ゆで玉子 ウインナー ツナ缶
昼 ブロッコリー アボカド 納豆
夜 麻婆豆腐 豆乳のクリームスープ ブロッコリー
間 ベビーチーズ アーモンド 豆乳
1146キロカロリー 糖質28.2g
よく水を飲むが寒くてあまり汗をかかないので その分浮腫んでいるような気がする
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