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☆踏み台昇降DEダイエットPart135★ (1002レス)
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813
: 2019/10/09(水)07:22
ID:fs/lEm/S(1)
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813: [sage] 2019/10/09(水) 07:22:14.16 ID:fs/lEm/S >>802 上がるかどうかはともかく モモよりケツを使った方が膝の負担は軽くなるから プリケツ気味自体はおすすめするよ ただし台が低いとケツを使うのが少し難しい 20センチ以上あればなんとか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1562167951/813
上がるかどうかはともかく モモよりケツを使った方が膝の負担は軽くなるから プリケツ気味自体はおすすめするよ ただし台が低いとケツを使うのが少し難しい センチ以上あればなんとか
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