[過去ﾛｸﾞ] ☆踏み台昇降DEダイエットPart135★ (1002ﾚｽ)
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57: 2019/07/14(日)09:16 ID:m8BEfSu3(1/2) AAS
>>54
フランクリン手帳のタスクに書いてる
で、実際にショコったら、ページ右半分にあるAppointment Scheduleの時間軸に記入してる
手帳自体が自己開発モチベ系なんで、ショコと親和性がある感じなんで、
なにやっても1日坊主(ADHDだと思う)の自分でも続いてる
60(1): 2019/07/14(日)13:11 ID:m8BEfSu3(2/2) AAS
>>59
どれ使えばそんなｶｯﾁｮ良く記録されるの？
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