[過去ログ] ☆踏み台昇降DEダイエットPart135★ (1002レス)
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(1): 2019/10/10(木)10:18 ID:vs7co30/(1) AAS
台風15号のせいで、玄関回りが完全に破壊
京町家じゃないけど、奥まで伸びる通路を玄関代わりに横から出入りしていた
土間から座敷に上がるのに60cmなんで、膝が悪い高齢者のために踏み台が
階段代わりになってた
おかげで15号以降はずっとショコ禁生活してて、体組成計が正直にじりじりと
各種数値の悪化を伝えてきてる
ショコったくらいで効果あんのかな?と思っていたけど、ショコらないとマイナス効果がてきめん
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