[過去ﾛｸﾞ] ☆踏み台昇降DEダイエットPart135★ (1002ﾚｽ)
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337(1): 2019/08/17(土)21:05 ID:w2F0jNSs(1) AAS
>>326-327
なんと優しいお言葉…確かに反り腰かもしれません。
膝を曲げないと仰向けで寝られません（足を伸ばせない）
腹筋を意識して、反らないように気をつけてみます
腰痛はマシになりましたので、明日届いたら
5分10分からでも、少しずつショコってみようと思います
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