[過去ﾛｸﾞ] ドカ食いしたことを反省するスレpart105 (1002ﾚｽ)
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655: 2019/11/04(月)11:01 ID:PSRO+h2T(1) AAS
午前中ジムで背中トレ+ラン30分
プロテイン+団子
イカとモヤシ炒め二人前・麦飯・帆立刺身・ほうれん草
ささ身+卵白入りスープ
一平ちゃん+ロールケーキ+ギリシャヨーグルト
ダブルチーズバーガー×2
大盛野菜増しラーメン+プロテイン
省4
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