【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.27【内臓脂肪】

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15(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2735-gSvD [180.30.117.110]) 2021/05/20(木)11:02 ID:u3icwOn60(1/6) AAS
リンゴって意外とやせる
1週間食事の代替にしたけど増加なし

17(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2735-gSvD [180.30.117.110]) 2021/05/20(木)11:32 ID:u3icwOn60(2/6) AAS
リンゴ以外だと
豆腐、イワシ缶、青汁、ガム

空腹になったら食べる感じ

18: (ﾜｯﾁｮｲ 2735-gSvD [180.30.117.110]) 2021/05/20(木)11:35 ID:u3icwOn60(3/6) AAS
ふじと星の金貨って銘柄のリンゴは甘かった
もはやナシかと思うほどの糖度

21: (ﾜｯﾁｮｲ 2735-gSvD [180.30.117.110]) 2021/05/20(木)11:45 ID:u3icwOn60(5/6) AAS
あとカフェインレスコーヒーも飲んでた

22: (ﾜｯﾁｮｲ 2735-gSvD [180.30.117.110]) 2021/05/20(木)11:51 ID:u3icwOn60(6/6) AAS
内臓に負担かけないことに意識を全振りしてたから
代謝が正常に戻って痩せた

23: (ﾜｯﾁｮｲ 9f35-7S+s [180.30.117.110]) 2021/05/21(金)18:36 ID:JeBrdoe/0(1) AAS
リンゴ＋マインドフルネス継続中
体内と意識の浄化

26: (ﾜｯﾁｮｲ 9f35-7S+s [180.30.117.110]) 2021/05/22(土)16:27 ID:oGxZQT9u0(1/2) AAS
運動はいわずもがな
違うアプローチで攻めてるわけ

27: (ﾜｯﾁｮｲ 9f35-7S+s [180.30.117.110]) 2021/05/22(土)16:30 ID:oGxZQT9u0(2/2) AAS
登山に例えればルートが無数にあるなかで
山頂に届けばおｋで正解なんてないってはなし

30: (ﾜｯﾁｮｲ 9f35-7S+s [180.30.117.110]) 2021/05/23(日)20:51 ID:Py8JwfdS0(1) AAS
リンゴダイエット継続中
リンゴうますぎる