[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.31【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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322(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6f80-+5kL) 2021/05/17(月)18:27 ID:6NOw4Tqd0(2/12) AAS
>>314
ダイエットの方法はシンプルだ
必要以上に食べない、しっかり体を動かす
これは東京から大阪に行く方法を「知っている」というだけにすぎないのと同じ
では具体的にどうするのか
ここが重要なのでは？
やるか、やらないかの問題ではなく、具体的にどういう手段で移動するのかと同じで
どういう手段でダイエットするのか
方法は知っていても行動のために必要な情報が足りない
324: (ﾜｯﾁｮｲ 8316-yoCo) 2021/05/17(月)18:30 ID:71VB8Cy70(3/5) AAS
>>322
「馬鹿」と言いたいだけなので、まともに取り合う必要はない。面倒くさいよ。
328: 賢いミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 0330-L1IQ) 2021/05/17(月)18:38 ID:b0LEGB+R0(2/8) AAS
>>322
シンプルな事を無駄にダラダラ書くのが頭の弱いおまえのすることな
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