[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.31【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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846(1): 賢いミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-M5o0) 2021/05/23(日)07:09 ID:q3ur3o0j0(8/31) AAS
>>841
> 断食期間中はトレーニング強度を落としてるが効いている感はあるし、
なんで強度落とすんだよ馬鹿
> 空腹時以外という条件下でトレーニングする分にはあまり影響出てない気がする
おまえって簡単な事を簡単に説明出来ない馬鹿なんだな
読んでると頭の悪さが伝わってきて面白いわ
こりゃ馬鹿にされるわ
あとおまえのような馬鹿が気にするとかくそどうでもいいからｗ
> あとは体脂肪率にどれだけ影響があるか、だけだな
省1
847: (ﾜｯﾁｮｲ 8a80-2il5) 2021/05/23(日)07:10 ID:ghXl2KcX0(8/14) AAS
>>846
トレーニングボリュームは同じ程度に整えてるよ
強度ってのはウエイト、負荷の事
普段より2割落として回数でカバー
トレーニングボリュームが同じなら運動量は同じだろうに
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