[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット143周目 (1002ﾚｽ)
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960(1): 源都 2021/07/07(水)21:27 ID:2igMIpCo(4/10) AAS
>>951にも書いたがチワワはダイエットのやり方を知らない上にやる気もない
じゃ何のためにダイエット板にいるかというと湊さんをストーカーするため。足を引っ張るための毎日
チワワ君はすばらしい人生を送ってます！ｗ
AHAHA
961: 2021/07/07(水)21:27 ID:7/OETNTH(3/4) AAS
そうだな
チワワ ＝ ミナト
だからなｗ
962: 源都 2021/07/07(水)21:30 ID:2igMIpCo(5/10) AAS
チワワの歴史は敗北の連続
画像を晒せないばかりにチワワと言われて6年経ちますｗ
頑張れチワワ君！チワワの中でトップになれ！
AHAHA
963: 2021/07/07(水)21:30 ID:7/OETNTH(4/4) AAS
>>960
壁投げキャッチボールぐらいはできるようになろうぜ？
プロの俺が見て指導してやんよw
964: 源都 2021/07/07(水)21:44 ID:2igMIpCo(6/10) AAS
コントロールが良い理由のひとつに壁投げをしたのもあるけど寝た状態から天井に向かって投げてたのもある
965: 2021/07/07(水)21:49 ID:5Efm+omH(1) AAS
151センチ45キロの女でほぼ毎日8〜10キロ走ってるけど、食事を欲の8割ぐらいにしてやっと維持だよ。
それ以外に週一でジムでHIITのプログラムやって週ニで30分筋トレやってる
体脂肪率はインボディで測って約22%
たぶん食事量が普通じゃないのかも
あと3キロ痩せるとなりたいスタイルになれると思うんだけどこれ以上どうすればいい？やっぱ食事だよね
966(1): 源都 2021/07/07(水)22:00 ID:2igMIpCo(7/10) AAS
>>954も馬鹿だから客観的な視点で自分の食が細い事をわかってない
食が細い奴がいくら食べても太らないとか糞どうでもいいことなんだよ
頭悪いから聞かれてもいないのに個人の経験を書いてしまうタイプなんだよ
967: 2021/07/07(水)22:17 ID:EesKgiMy(1) AAS
スプーンデブくっそワロタ
968: 源都 2021/07/07(水)22:33 ID:2igMIpCo(8/10) AAS
画像すら晒せないチワワ君とバカにされたチワワ君が
スプーンデブであって欲しいと強く願うチワワ君に変わった
成長しようぜチワワ君ｗ
969(1): 源都 2021/07/07(水)22:42 ID:2igMIpCo(9/10) AAS
湊さんがスプーンデブでなかった場合チワワ君は発狂してしまうんだろうかｗ
晒してやってもいいけど七夕でない日でも短冊に願い事を毎日書いてるようなチワワ君の願い事を破壊したらかわいそうだからなｗ
970(2): 2021/07/07(水)22:59 ID:i71KM8rr(1) AAS
>>953
ついでに夜間ジョグして7月のランニングチャレンジももらった
971: 2021/07/07(水)23:05 ID:bn1vibVy(1/3) AAS
>>969
はい残念〜！(^o^)
↓↓↓
【デブ】チワトのスプーンの写り込み証拠【チョッキ】
チワトが撮影した食事画像のスプーンにチワトが映り込んでいましたwww
2021/0506現在…
チワトは自分じゃないと泣き喚いていますが正面からの撮影で撮影者以外誰が映り込むんだよ馬鹿！www
証拠を残しておきます！
↓
省12
972: 2021/07/07(水)23:06 ID:bn1vibVy(2/3) AAS
ミナチワワの歴史は敗北の連続
画像を晒せないばかりにチワワと言われて6年経ちますｗ
頑張れミナチワワ君！チワワの中でトップになれ！
AHAHA
973: 2021/07/07(水)23:16 ID:bn1vibVy(3/3) AAS
ミナチワワは６年間ダイエット板にいる…つまりいつもデブ
だから画像すら晒せないチワワと言われて馬鹿にされてる
これからも馬鹿にされる予定ｗ
AHAHA
画像すら晒せないミナチワワ君の奇跡の逆襲に期待ｗ （100%スプーンデブチワワには無理）
974: 2021/07/07(水)23:41 ID:Pxnetzk5(1) AAS
>>966
ダイエットのプロの ミ ナ ト さんなら試しに月200km走って好き放題に飲食してみてから語ってみてくれますよね！
毎日 み な と サンが、ランニング・飲食(摂取カロリー)・体重のログを晒してくれるの楽しみにしてます！！！
975(1): 源都 2021/07/07(水)23:56 ID:2igMIpCo(10/10) AAS
野球やってる時に走ったからもう走りません
976(1): 2021/07/07(水)23:56 ID:C7j5TkP8(3/3) AAS
>>970
今日が30日目だったので10000歩のバッジとあと七夕のバッジも来ませんでしたか？
977: 2021/07/08(木)01:49 ID:6lQPV4QG(1) AAS
>>975
はい残念〜！
証明の無い自分語りは全て嘘認定ですから〜！(^o^)
キャッチボールすら出来ない運動音痴知恵遅れお手っ！
978: 2021/07/08(木)07:31 ID:qlgHLYVY(1) AAS
>>976
両方ともなかった
七夕祭りは去年もらったけど今年はなし
繰り返し獲得は出来ないバッジなのかな?
979(1): 2021/07/08(木)07:36 ID:OcS3+PSb(1) AAS
ダイエットの為に走るのは最も愚策
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