[過去ﾛｸﾞ] 【プロ指導】ダイエット質問・相談スレPart303 (1002ﾚｽ)
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870(1): 知識豊富なプロのミナトさん (ﾜｯﾁｮｲ df30-6oCZ) 2021/12/12(日)00:27 ID:oHPtIU5Z0(1/3) AAS
シュラッグのターゲットはこのとおり僧帽筋上部です
画像ﾘﾝｸ[png]:4.bp.blogspot.com
間違った知識を持ったシェパード乞食の成果→薄っぺらい背中
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
145 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 16:37:55.43 ID:Ecyt2z2p
ちなみに背中の厚みには懸垂よりもシュラッグの方がいいぞ馬鹿w
146 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2020/08/08(土) 16:43:21.71 ID:6ChR6vy1
>>145
体がしょぼいだけでなく乞食のチンパンは知識も間違ってる
171 名前：シェパード（77.4）[] 投稿日：2020/08/08(土) 17:02:25.01 ID:Ecyt2z2p
省5
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