[過去ﾛｸﾞ] 引きこもり3桁→2桁へ (335ﾚｽ)
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30(1): (>_<)ひきこ 2022/01/24(月)07:33 ID:7MIA8fMD(1/14) AAS
>>29
サイコパスじゃないのかな
自分にだけじゃなくて他の家族にもやってたみたいだし
母本人もあんまり話してくれないけど高血圧と糖尿病の治療してるみたいだし
31: (>_<)ひきこ 2022/01/24(月)07:34 ID:7MIA8fMD(2/14) AAS
体感結構痩せた気がしたが
124.0
でもここ数日では一番痩せたかも
33(2): (>_<)ひきこ 2022/01/24(月)08:12 ID:7MIA8fMD(3/14) AAS
既に部屋のミニ冷蔵庫やインスタント味噌汁などの箱に食べきれない食糧が溢れ始めてる
夏までは随分差し入れ減ってたんだけれど
89(1): (>_<)ひー 2022/01/24(月)18:23 ID:7MIA8fMD(4/14) AAS
>>88
苺は兼ねてよりなにも付けないです
いつも栄養やダイエットの知識ありがとうございます
90: (>_<)ひー 2022/01/24(月)18:32 ID:7MIA8fMD(5/14) AAS
ここの書き込みやアドバイスによると通院検査しないと始まらないみたいなので
その後詳しくは
93: (>_<)ひー 2022/01/24(月)18:59 ID:7MIA8fMD(6/14) AAS
>>92
糖質と炭水化物の違いがいまいち分からないかもしれません
＞ダイエットは体重を減らすのが目的ではない
＞余計な脂肪を落とす事が目的
病院行って栄養の話聞くんですね
94: (>_<)ひー 2022/01/24(月)19:00 ID:7MIA8fMD(7/14) AAS
アミノバイタルゼリーの裏面見たらご飯一杯分のカロリー有ってちょっとびっくり
水みたいな物かと思ってたら
97: (>_<)ひー 2022/01/24(月)19:07 ID:7MIA8fMD(8/14) AAS
あとダイエットとは直接関係ないけど日テレ桝太一アナが退社して研究者になられるスレを見ていたら
「まともな頭の人なら今時テレビや芸能人やネットなんて追いかけない」みたいなレス見て引きこもってる間どっぷりそう言うのにハマって居たから5chやエンタメ見るの潮時かなと思ったり…
まともな頭の人はやっぱり働いたり外に出て何かやってるのかなと思ったり
98: (>_<)ひー 2022/01/24(月)19:09 ID:7MIA8fMD(9/14) AAS
ネットやエンタメ見るのもほどほどにしておいた方がやはり体には良いですよね
99: (>_<)ひー 2022/01/24(月)19:10 ID:7MIA8fMD(10/14) AAS
>>95
ありがとうございます
昨日も差し入れなかったから大豆の煮豆と雑穀スープの夕食だったし
今日の昼もそんな感じにしました
101: (>_<)ひー 2022/01/24(月)19:16 ID:7MIA8fMD(11/14) AAS
>>96
兄弟となかなか今会話がないので伝えるの難しいですが
昨年兄弟の車が故障した時に兄弟は母親の食事拒否しているので食糧買い出し困ってると思い
何度か黙って食糧を届けた事があり多分それのお返しの意味もあると思います
メモか手紙なら読んでくれるかも知れません
102(1): (>_<)ひー 2022/01/24(月)19:18 ID:7MIA8fMD(12/14) AAS
>>100
体重×1とは？
100gと言うことですか？
それは卵やヨーグルトなども含まれますか？
やはり鶏肉最強でしょうか
104: (>_<)ひー 2022/01/24(月)19:25 ID:7MIA8fMD(13/14) AAS
またダイエットとは話が逸れますが
これで上手く行って家族もまた仲良く暮らせて部屋も片付いて
少し前みたいにしゃがんだり草取りしたり出来ますかね
希望が持てますね
106: (>_<)ひー 2022/01/24(月)19:42 ID:7MIA8fMD(14/14) AAS
>>103
そうなんですね
一昨日は夕食の量が二人前くらい有って勿体ないけど少し捨てましたけど
昨日も今日も大豆煮豆スープくらいでまあまあ慣れつつ有るので
鶏肉を中心にそんな感じの煮込みスープなら美味しそうな気がします
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