鬼和尚に聞いてみるスレ part4 (1007ﾚｽ)
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562(1): 2014/10/30(木)05:12 ID:LC3de7YgO携(61/109) AAS
鬼和尚、おはようございます。ヽ(・(∀)・)ノ龍明であります。
金剛般若経はもう少しで5ページです。
今朝の瞑想で気づいたこと。
まず、丹田にﾍﾟｯﾀﾘ集中して、思考を排除。5分くらいしたら少しずつ集中を緩め、記憶のおもちゃ箱から雑念がわき上がるのをまつ。
記憶がわき上がる→感情が生じる。悔しいとか不安とかいった分かりやすい感情だと観察しやすい｡
その感情を感じてる(=投射されてる?)のが自我と認識する。
すぐに、集中を強めて感情を消すのではなく、縁起の法をやる。
記憶→感情の縁起を順逆で確認、消える様を確認する。
また、静かになったところで、今度はわざと、記憶を思い起こし、感情に繋がるか試してみる。
繋がらないヽ(・(∀)・)ノ
省1
564(1): 鬼和尚◆GBl7rog7bM 2014/10/30(木)22:14 ID:kOI4WN2k0(1) AAS
>>560 どういたしまして、またおいでなさい。
>>562 そうじゃ、いろいろ試してみるのじゃ。
試しているうちに自分にあった方法もわかるのじゃ。
実践あるのみなのじゃ。
>>563 人にだけ勉強をやらせようとすると反抗してやらないのじゃ。
自分もやれば良いのじゃ。
おぬしも勉強して教科書などに書いてある事がどのような意味かとか息子に聞くと良いのじゃ。
人に教えるのは気分がよく、叉教えるほうも記憶を強化して学びになるものじゃ。
数学でも国語でもどんどん自ら学んで息子に教わると良いのじゃ。
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