[過去ﾛｸﾞ] 玄米菜食のマクロビオティックってどうよ？ その3 (990ﾚｽ)
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633: ◆2.cml..... 2006/07/26(水)19:44 ID:??? AAS
□心臓病の食事指針
＞環器疾患予防対策は、これらを総合した
＞(1) 高血圧、(2) 喫煙、(3) 耐糖能異常、(4) 多量飲酒、(5) 高脂血症への対策が基本となる。
外部ﾘﾝｸ:www.kenkounippon21.gr.jp
＞最近、日本人の食事の総カロリーに対する脂質の占める割合が２５％を超えました。
＞だいたい２０％を超えると乳がんや大腸がん、心筋梗塞が急に増えるといわれていますし、
＞やはり２５％が限度でしょう。
外部ﾘﾝｸ:www.health-net.or.jp
＞野菜や果物の摂取も心臓病予防に効果的と考えられています。
＞最近日本で実施された高脂血症患者を対象とした大規模臨床試験JELISでは、
省23
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