[過去ﾛｸﾞ] 玄米菜食のマクロビオティックってどうよ？ その3 (990ﾚｽ)
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364: ◆2.cml..... 2006/05/27(土)10:58 ID:??? AAS
・牛肉と世界の肺の消滅
・マクドナルドと温暖化の関係
＞牛1頭を飼うには1ヘクタールの牧草を必要としますが、
＞その1ヘクタールから穫れる米は30俵から160俵で、
＞12人から64人の人間を養うことができます。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.h2.dion.ne.jp
＞世界平均でヘクタールあたりの収穫は、
＞コメが3.6t、小麦は2.5tとなっています。
＞世界のマクドナルド店舗数
＞1万3609店 アメリカ
省31
957(1): ◆2.cml..... 2006/09/24(日)04:05 ID:??? AAS
アメリカのピラミッドの割合自体は1992年のも2005年のも絵が違うくらいですし、
日本の食事バランスガイドを参考にすればいいんじゃないですか？
でも、アメリカ農務省のガイドラインも、日本の栄養所要量も、アメリカの心臓協会も、
炭水化物60％、脂肪分25％、たんぱく質15％というような比率は傾向が似てるよ。
欧米食では脂肪分50%になったりするので、ダイエット食としても薦められている。
・アメリカのガイドライン
2005年のもの。穀物の半分以上を皮付きにすることが推奨となった。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.ifpa-fitness.com
外部ﾘﾝｸ[html]:www.e-shokuiku.com の下のほうに2005年暫定版の解説。
外部ﾘﾝｸ[htm]:allabout.co.jp
省10
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