[過去ﾛｸﾞ] うつ病に効くサプリ・食事って３ (1001ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
791(1): 2007/02/24(土)02:54 ID:??? AAS
イライラに効くのでタウリン以外になんか有りますか？
792: 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2007/02/24(土)05:40 ID:oPBSVRJc(3/4) AAS
>>790
厳密にはノルアドレナリンね
>>791
効くと言われているのはいっぱいあるよ
タウリンは穏やかな方だと思う、心機能にも良い訳だけれど
とりあえず入手が簡単で効きそうな鎮静系
・5htp （セロトニン（5HT）の原料）
・SJW （5HT再取込阻害＝SSRIと同じ、即効性は期待できない）
・ＧＡＢＡ （脳の興奮を抑える、即効性は期待できない）
・テアニン （脳内でGABAの分泌を促す）
省12
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.117s*