ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2 (570ﾚｽ)
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476: [age] 2023/11/08(水)20:02 ID:??? AAS
鉄瓶使って濃いめの鉄水出して鉄サプリ飲むとか？
477: 2023/11/09(木)14:24 ID:Wx+Wb6/t(1) AAS
炎症が有ると鉄分の吸収率落ちるんだって、
だから歯肉炎が酷くなってから血球数が減ってきたのか・・・
478: 2023/11/09(木)23:49 ID:??? AAS
へー
花粉症も炎症だよね
吸収落ちてるのかな
479: 2023/11/10(金)15:51 ID:OwR9qud+(1) AAS
鉄分は人体に必要なだけでなく細菌の栄養でもあるから、
炎症の原因菌を鉄分で兵糧攻めにしようと言う人体の防衛反応で鉄分の吸収率が悪くなるとか・・・
結核になると貧血になる事が知られていたけど、その貧血を鉄分大量投与で無理やり治すと結核が悪化するとか・・・
480: 2023/11/10(金)18:56 ID:N5p3UG81(1) AAS
数年間下痢ばかりしてた時があったがそれで鉄分の吸収が長期間落ちていたわ
481: 2023/11/11(土)22:45 ID:45ovlxOf(1) AAS
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM
482: 2023/11/12(日)18:17 ID:??? AAS
毎日鉄瓶
483: 2023/11/16(木)13:52 ID:iTL1HnMf(1) AAS
二価鉄？
484: 2023/11/20(月)23:53 ID:DVKdf44D(1) AAS
下痢してると鉄分出ていっちゃうのか
普段から整腸もしっかりしなきやいかんわね
485: 2023/11/21(火)22:42 ID:??? AAS
なんとなくヘム鉄サプリ買っちゃったけど、調べれば調べるほど要らなかったっぽいな
（男です）
胸痛に効くサプリとかご存知ないですよね？
486: 2023/11/21(火)23:21 ID:??? AAS
鉄瓶でじっくり沸かしたお湯か鉄鍋またはスキレットで調理したもの毎日食べる
487: 2023/11/22(水)01:13 ID:??? AAS
20年近く毎日鉄フライパンで料理作って食べてるがフェリチン20台だったよ
甘い物とか好きなせいもあるかも知れないけど
488: 2023/11/28(火)22:34 ID:??? AAS
腸内で炎症が起きていると吸収がだめだってな
そういう人は実験的に小麦を数週間やめてみて
489: 2023/11/29(水)18:36 ID:1vDnuI8H(1) AAS
鉄瓶で沸かしたお湯にどう考えても利尿作用があるんだけど
鉄分て何か関係ある？
490: 2023/12/10(日)20:45 ID:??? AAS
フェロミアの鉄分1錠50mgなのに何で鉄分の耐用上限が50mgに設定されているのだ？
491: 2023/12/11(月)02:08 ID:??? AAS
食物からの摂取分を加味してないって言いたいの？
492: 2023/12/12(火)19:36 ID:??? AAS
あと2錠飲んだら凄いオーバーするなあと
493(1): 01/01(月)10:49 ID:??? AAS
鉄のフライパン買って使ってるけど
そこそこ効果有るのかな？
494: 01/01(月)23:03 ID:??? AAS
>>493
南部鉄器の鍋でずっと料理してたけど、あんまり健康に寄与した印象ないね
むしろその後体調悪い
495(1): 01/03(水)13:02 ID:SI/zMcWM(1) AAS
南部鉄器の鉄瓶で毎日お湯沸かしてるけど
お茶でもコーヒーでも飲むと何故か電気ポットのお湯より身体が温まる
ポットに比べて微量な鉄分がとれるとかなせいなのかあくまで体感だから実際のところはわからんけど
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