ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2 (579ﾚｽ)
ヘム鉄・鉄サプリメント関連商品総合2 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/
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99: ビタミン774mg [sage] 2019/10/02(水) 12:23:22.25 ID:??? 赤身肉は土日に筋トレしてるのでお昼にいきなりステーキで取ってますが、それ以外は食べないですね。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/99
227: ビタミン774mg [] 2020/11/19(木) 11:53:38.25 ID:+irE1VWm 【ヒジキ「鉄分の王様」陥落 食品成分表、5年ぶり改訂】 https://r.nikkei.com/article/DGXLASDG24H89_U5A221C1CR8000?s=6 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/227
240: ビタミン774mg [sage] 2021/01/18(月) 02:13:34.25 ID:??? カフェインの入っているもの好きな人はビタミンCの吸収が阻害されるから鉄の吸収も阻害されるよ まあたいして飲んでないなら違うだろうけどさ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/240
273: ビタミン774mg [] 2021/06/26(土) 07:30:09.25 ID:eMmA+OiG 不眠 動悸 常に疲労感 寝起きも悪い やる気も起きない 時間があれば 横になっていたい 流石にヤバイと思って 鬱を疑ってメンタルクリニックに行ったら 血液検査やらされて 食生活ズバリ超偏食を言い当てられて 鉄分の錠剤渡された。 まだ1週間だけど、劇的に調子が良くなった。 時間があるなら、血液検査してもらうといいぞ？ 意外な事が分かるし、マイナスはないと思う。 まさか食生活言い当てられるとは 思ってなかったし それが鉄分不足とは 想定もしてなかったよ。 鉄分不足と鬱に似た症状が密接に関係するんだな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/273
385: ビタミン774mg [sage] 2022/11/15(火) 13:25:54.25 ID:??? キレート鉄にしないとそういうのは鉄換算すると20とか30になるから吸収率も悪いしね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/385
389: ビタミン774mg [sage] 2022/12/25(日) 02:22:53.25 ID:??? 鉄によるインスリン抵抗性 https://diabetesjournals.org/diabetes/article/51/4/1000/34602/Blood-Letting-in-High-Ferritin-Type-2-Diabetes 献血によりインスリン感受性向上 https://academic.oup.com/clinchem/article/51/7/1201/5630040 https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/01.atv.0000174126.28201.61 フェリチンレベルは2型糖尿病と相関 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4655253/ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/389
442: ビタミン774mg [] 2023/06/18(日) 22:17:00.25 ID:3QT5V4aP コロナ感染で起きる低酸素状態も結局まだ解明されてない http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/442
472: ビタミン774mg [sage] 2023/10/22(日) 02:00:01.25 ID:??? ビタミンCも一緒に摂るとかB１２も摂るとか http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/472
525: ビタミン774mg [sage] 2024/02/22(木) 07:06:59.25 ID:??? 数値は計ってないけどディアナチュラのヘム鉄2錠飲んだら次の日から立ち眩みしなくなった それから毎日1錠か2錠をビタミンCと一緒に飲んでる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1552978349/525
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