【IBS】低FODMAP食 4【お腹の不調】 (562ﾚｽ)

【IBS】低FODMAP食 4【お腹の不調】 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1618707889/

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126: ビタミン774mg [sage] 2021/07/13(火) 02:56:03.05 ID:??? 牛乳、豆乳を控えて低フォドのアーモンドミルクにしようと思うけど、原材料に食物繊維(イヌリン)、他メーカーは(ポリデキストロース)とある これだめなのかな http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1618707889/126

127: ビタミン774mg [sage] 2021/07/13(火) 09:34:49.03 ID:??? >>126 イヌリンとか自分は駄目だーって諦めたよ それにナッツ類ってアレルギーキツイから ガブガブ飲んでるとリスク上がりそうだしね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1618707889/127

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