【MVM】マルチビタミンミネラル総合64【個人輸入】 (741ﾚｽ)
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541: (ﾜｯﾁｮｲ 9558-xH4O) 2024/11/13(水)19:47 ID:3ogYf2QT0(1/2) AAS
馬鹿「マルチビタミンは効果ない！ソース貼れないけどハーバードの治験や論文ある！」
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ハーバード公衆衛生大学院公式サイト
外部ﾘﾝｸ:nutritionsource.hsph.harvard.edu
「食事だけでは栄養所要量が満たされない場合、マルチビタミンは重要な役割を果たすことができます」
ランダム化二重盲検プラセボ対照試験では、がんの既往歴を持つ男性医師14,000人以上にマルチビタミンまたはプラセボを投与した。11年後、マルチビタミンを服用した男性はプラセボを服用した男性と比較して、総がん数が8%減少した。
COSMOS-Mindは2,262人の男女（平均年齢73歳）を追跡調査し、6つの認知テストの結果から作成されたスコアで全体的な認知機能を測定した。[10] 結果によると、マルチビタミン・ミネラルのサプリメントを毎日摂取すると、プラセボよりも記憶力と実行機能（時間管理、計画、自己監視など）が改善された。この効果は、心血管疾患（CVD）の病歴がある参加者で最も顕著に現れた。
COSMOS-Web試験では、3,562人の高齢者を追跡し、神経心理学的検査を用いて脳の海馬領域に特有の記憶力と実行機能を調べた。[11]著者らは、プラセボと比較して、マルチビタミン・ミネラルサプリメントを毎日摂取すると、言語記憶（例：物語の詳細や単語の定義を思い出す）が有意に改善した。
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