【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (582ﾚｽ)
【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/
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223: 第１のコース！名無しくん [] 2024/03/28(木) 01:32:48.60 ID:6gRLGbqB ここにもスクリプト来たか http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/223
224: 第１のコース！名無しくん [szge] 2024/03/29(金) 09:58:59.00 ID:l5pD4kt1 >>195 頭を下げすぎ（顎を引きすぎてる）とか？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/224
225: 第１のコース！名無しくん [] 2024/03/29(金) 15:31:48.30 ID:LiTvRV+G ３月からバタフライ始めたばかりのものだが やぱこの泳ぎってものすごい速いな 主にけもちのよいエントリーの練習してるんやけど 数回肩をあげさげして気づくともう壁が来てる、 クロールより速いって本当みたいだ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/225
226: 第１のコース！名無しくん [] 2024/03/29(金) 15:34:10.19 ID:LiTvRV+G いまんところドンブラコしかできないから一回イルカとびして4〜5ｍ進むやろ、 そこでエントリーして腕のカキで2ｍ進むとして 本当に数回で25に来ちゃうんだよ、これだと練習にならん http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/226
227: 第１のコース！名無しくん [] 2024/03/29(金) 19:51:08.56 ID:YXPaHFP2 ポルナレフ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/227
228: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/03/30(土) 01:06:07.84 ID:b1pOaDiH え？クロールのが速いでしょ 自由形バタフライなんかで泳いで顰蹙買ったのもいたけど http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/228
229: 第１のコース！名無しくん [] 2024/03/30(土) 02:19:33.15 ID:6w0KFvUQ それは競泳界の話だろ、こっちは初心者なんだよ。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/229
230: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/03/30(土) 07:50:28.05 ID:l97xNyAW >>228 選手レベルでもたまにバタフライのが速いのは居る ちなみにフィンつけたらだいたいバタフライのが速い http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/230
231: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/03/30(土) 10:10:56.49 ID:OutlInI+ 例外集めて自己正当化ｗ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/231
232: 第１のコース！名無しくん [] 2024/03/30(土) 15:04:28.46 ID:kyZjQXPi 初心者の時もクロールのほうが速い というか初心者はバタフライ体力持たないし http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/232
233: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/03/30(土) 17:26:11.33 ID:5fpwYlY3 >>224 思った以上に顎ひいてたようで目線を斜め前にもっていったら 浅く遠くにいくようになった気がする http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/233
234: 第１のコース！名無しくん [] 2024/03/30(土) 23:24:03.94 ID:6w0KFvUQ 今日もエントリー頑張ってきた だいぶ肩出るようになった、成功率80％ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/234
235: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/03/31(日) 00:32:07.53 ID:89F6dwkg もともと肩周りが柔らかければ別だが陸練せず水の中の練習だけで上手くなるのも限界があるだろうよ 草スイマーの習練度がすぐ頭打ちしちゃうのはそこなんだよ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/235
236: 第１のコース！名無しくん [] 2024/03/31(日) 00:59:25.45 ID:gQ0SpRvF 陸上トレーニングが大切ってメダリストも言ってた 忙しくて泳ぐ時間が取れない人は特に http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/236
237: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/03/31(日) 01:12:55.70 ID:Sr4uG3Xe 陸練なにすれば良いですか？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/237
238: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/03/31(日) 09:32:06.06 ID:6D3OXV30 選手の話だけど今年は一段と水没に厳しくなったね 特にタッチ前は目を皿のようにしてチェックされてる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/238
239: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/03/31(日) 11:16:09.83 ID:mqJPiuLx 陸練はとにかくストレッチ（筋力なんて泳ぎ込めば後から付いてくる） 仰向けストレッチポールの上で背骨真っ直ぐ伸ばした姿勢で肩を双方向にブン回せ 肘伸ばして大きく肩をスムースに回せますか？中級者辺りまでの大半がこれ出来ないかもね http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/239
240: 第１のコース！名無しくん [] 2024/04/01(月) 08:23:59.67 ID:jekv8IYi クロール50mを40〜50秒くらいとして、バタフライも同じようなスピードで泳ぐのはわりと簡単 クロールにバタフライのコツが沢山入ってるから 特にツービート出来たらすぐ出来る http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/240
241: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/04/01(月) 09:52:11.00 ID:z1vzi/11 たしかにクロール50m全力を40秒あたりで泳げるようになったら 練習すればそこそこバタフライも泳げるようになりそう でも50秒くらいレベルなら､もうちょっとお水と仲良くして体力つけたりしてからのほうが良いんじゃないかな？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/241
242: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/04/01(月) 11:47:07.05 ID:x5P2t58U >>240 てきとー書いててワロw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/242
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