【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (582ﾚｽ)

【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/

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255: 第１のコース！名無しくん [sage] 2024/04/03(水) 12:48:30.70 ID:cbHSlaoT >>254 バーベル100kg担いでみろ、とかそんなんじゃなくてここでいう筋トレは普通に自重の腕立て懸垂とかじゃないの？ そんなんで関節や腰痛めてたらそもそもバタフライ泳げないよ あと、筋肉そんな簡単に付かないし、練習しない日は家でもトレーニングできた方がいいでしょ って、釣られたか？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/255

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