【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (582ﾚｽ)
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255: 04/03(水)12:48 ID:cbHSlaoT(1) AA×
>>254


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
255: [sage] 2024/04/03(水) 12:48:30.70 ID:cbHSlaoT >>254 バーベル100kg担いでみろ、とかそんなんじゃなくてここでいう筋トレは普通に自重の腕立て懸垂とかじゃないの？ そんなんで関節や腰痛めてたらそもそもバタフライ泳げないよ あと、筋肉そんな簡単に付かないし、練習しない日は家でもトレーニングできた方がいいでしょ って、釣られたか？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/255
バーベル担いでみろとかそんなんじゃなくてここでいう筋トレは普通に自重の腕立て懸垂とかじゃないの？ そんなんで関節や腰痛めてたらそもそもバタフライ泳げないよ あと筋肉そんな簡単に付かないし練習しない日は家でもトレーニングできた方がいいでしょ って釣られたか？

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