【timing】バタフライ道場10【dolphin kick】 (582ﾚｽ)
上下前次1-新

---

353(1): 04/17(水)21:23 ID:59tGy5yk(3/4) AA×
>>349


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
353: [] 2024/04/17(水) 21:23:07.71 ID:59tGy5yk >>349 不慣れなうちは第二キックを無理に蹴るとタイミングが合わなくてギクシャクして難しいので、体の浮加減に意識を集中してプルをしようというものです その時足が自然にポンと入っても負担にならなければいいと思います スピード出したい時は両方とも意識して蹴ります http://mao.5ch.net/test/read.cgi/swim/1704691276/353
不慣れなうちは第二キックを無理に蹴るとタイミングが合わなくてギクシャクして難しいので体の浮加減に意識を集中してプルをしようというものです その時足が自然にポンと入っても負担にならなければいいと思います スピード出したい時は両方とも意識して蹴ります

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

あと 229 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.016s