[過去ログ] 嫁のヒステリー55 (1002レス)
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866: 2023/03/09(木)08:08 ID:23vRX0aK0(1) AAS
>>860
やりたい事は解るけど、やり方が大問題じゃね?
年くった人間の思考は絶対治らないから太った嫁見るのが嫌なら離婚一択

食うの辞めさせての減量は体にも心にも良くない
食うて良いけど食うた以上に運動させるのが良いと思う
10万くらい出してちょい良いクロスバイクでも買って二人で毎日一時間25km/hくらいで流すんだよ
ケイデンス80くらい保って
自分はこれ1ヶ月やって90から70に落とせた
もちろん毎日運動前後で体重量って数字を見せればやる気にもなる
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