[過去ﾛｸﾞ] ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver8 (895ﾚｽ)
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1: ギコ代理 02/10/11 09:03 AAS
AA省
2: 02/10/11 09:06 AAS
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〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ Ver7が容量制限のためお引越し
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3: 02/10/11 09:08 AAS
AA省
4: 02/10/11 09:54 AAS
age
5(1): 02/10/11 10:06 AAS
(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?ここが本スレ？
6(1): 02/10/11 13:03 AAS
こんにちは
最近仕事取らなきゃいけないのに企画脚本に
集中力が回らず4ヶ月ほど手が止まってる新人作家です
ココ最近になって１日１日無駄に部屋を片付けてみたり
ただただゲームをやって１日を終えるような日々になてしまいがちです
自分では何やってんだ漏れはカスかと思うくらい状況を把握していますが
一向に机に迎えずいざペンを持つものの耐えられず地面に倒れてみたりしています
食事もろくに取らなくなり睡眠時間もバラバラになってきてます
対人関係でも最近はろくに人と合わず仕事上げなきゃどの顔下げていけばと滞ってます
仕事先の担当者が最近信じられなくなってきてもいます
省8
7(1): ロボコン 02/10/11 14:07 AAS
7月に発病し3ヶ月あまり個人病院に通院しているが、ドクターは休養＋投薬のみ
アドバイスのみで、その先の提案がないのが不安。
近所の労災病院には復職プログラムがある神経科があるので
そちらに移ろうかと考え中。
ただ、移る場合には今の主治医の紹介状が必要と言われたが
何と切り出していいのか分からず、悩んでいます。
「親戚に強く勧められて断りづらいから、一度行ってみようと思ってる」
位の理由でも、紹介状って書いてもらえるのでしょうか？
ギコ猫さんお願いします。
8: タマ←どっち→ミケ ◆XwCAT.aY9o 02/10/11 18:38 AAS
AA省
9(1): タマ←どっち→ミケ ◆XwCAT.aY9o 02/10/11 18:39 AAS
5 名前：優しい名無しさん 投稿日：02/10/11 09:52
カウンセリングを受けようと思っているのですが、
良いカウンセラーの見極め方、探し方を教えてください。
以上です。
では逝ってきまつ。
10(1): ハク ◆XI5VKMJ1Ek 02/10/11 18:50 AAS
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〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ スレ乱立してしまった。とりあえず、レスが付いているものに片っ端から回答
"UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
>>6
抑うつ状態じゃないかな？
失敗してもくじけない！と思っていても、心がくじけていませんか？不安を解消することと、精神的な体力が回復することが一番ですね。
不安を解消するためには、自分がどうすればいいのか、どう考えればいいのかと考えていけばいいのですが、それがなかなかうまくいかないときにはカウンセリングをやってくれる心療内科などに言ってみるといいと思う。
精神的な体力（ちょっと表現が変）は、心身共に焦りのない状態で休息して快復するのが基本です。
その補助として抗不安剤などを処方してもらってもいいかも知れません。
>>7
省5
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