[過去ﾛｸﾞ] ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver8 (895ﾚｽ)
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1: ギコ代理 02/10/11 09:03 AAS
AA省
2: 02/10/11 09:06 AAS
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〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ Ver7が容量制限のためお引越し
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3: 02/10/11 09:08 AAS
AA省
4: 02/10/11 09:54 AAS
age
5(1): 02/10/11 10:06 AAS
(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?ここが本スレ？
6(1): 02/10/11 13:03 AAS
こんにちは
最近仕事取らなきゃいけないのに企画脚本に
集中力が回らず4ヶ月ほど手が止まってる新人作家です
ココ最近になって１日１日無駄に部屋を片付けてみたり
ただただゲームをやって１日を終えるような日々になてしまいがちです
自分では何やってんだ漏れはカスかと思うくらい状況を把握していますが
一向に机に迎えずいざペンを持つものの耐えられず地面に倒れてみたりしています
食事もろくに取らなくなり睡眠時間もバラバラになってきてます
対人関係でも最近はろくに人と合わず仕事上げなきゃどの顔下げていけばと滞ってます
仕事先の担当者が最近信じられなくなってきてもいます
省8
7(1): ロボコン 02/10/11 14:07 AAS
7月に発病し3ヶ月あまり個人病院に通院しているが、ドクターは休養＋投薬のみ
アドバイスのみで、その先の提案がないのが不安。
近所の労災病院には復職プログラムがある神経科があるので
そちらに移ろうかと考え中。
ただ、移る場合には今の主治医の紹介状が必要と言われたが
何と切り出していいのか分からず、悩んでいます。
「親戚に強く勧められて断りづらいから、一度行ってみようと思ってる」
位の理由でも、紹介状って書いてもらえるのでしょうか？
ギコ猫さんお願いします。
8: タマ←どっち→ミケ ◆XwCAT.aY9o 02/10/11 18:38 AAS
AA省
9(1): タマ←どっち→ミケ ◆XwCAT.aY9o 02/10/11 18:39 AAS
5 名前：優しい名無しさん 投稿日：02/10/11 09:52
カウンセリングを受けようと思っているのですが、
良いカウンセラーの見極め方、探し方を教えてください。
以上です。
では逝ってきまつ。
10(1): ハク ◆XI5VKMJ1Ek 02/10/11 18:50 AAS
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〜''ミ ﾟДﾟミ ＜ スレ乱立してしまった。とりあえず、レスが付いているものに片っ端から回答
"UU'UU" ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
>>6
抑うつ状態じゃないかな？
失敗してもくじけない！と思っていても、心がくじけていませんか？不安を解消することと、精神的な体力が回復することが一番ですね。
不安を解消するためには、自分がどうすればいいのか、どう考えればいいのかと考えていけばいいのですが、それがなかなかうまくいかないときにはカウンセリングをやってくれる心療内科などに言ってみるといいと思う。
精神的な体力（ちょっと表現が変）は、心身共に焦りのない状態で休息して快復するのが基本です。
その補助として抗不安剤などを処方してもらってもいいかも知れません。
>>7
省5
11: ハク ◆XI5VKMJ1Ek 02/10/11 18:57 AAS
AA省
12(1): 02/10/11 21:48 AAS
初めて書き込みさせていただきます。
自分は今大学３年でそろそろ就職なのですが、うちの大学は
理系の単科大学で就職先の選択の幅がほとんどありません。
（ほとんどがソフトウェアのＳＥになるらしいです）
そこで公務員試験を受けてみようと思っています。
しかし、大学１年のときに過度のストレスからノイローゼになり
精神科に通院していました。
（医者から具体的な病名を言われてはいないのですが
視線恐怖、対人恐怖、気分の落ち込みなどです。
今は大学行ってますが未だに引きずってて
省5
13(1): ハク ◆XI5VKMJ1Ek 02/10/11 23:50 AAS
AA省
14(1): 有機 02/10/12 03:18 AAS
鬱状態が一年くらい続き、父親に紹介してもらった心療内科に
今日はじめて行きました。
ソコまで重度の鬱なわけでもないし、初診だったからかもしれませんが、
これからのカウンセリングの簡単な説明と軽く問診、
自分の周りの環境を少し説明して、数十分で終ってしまいました。
最初はこんなものなのでしょうか。
もっと色々聞いてくれると思ってたんですけど、、、。
ギコさん、どうでしょうか。
15: ハク ◆XI5VKMJ1Ek 02/10/12 10:01 AAS
AA省
16: 有機 02/10/12 10:32 AAS
そうなんですね。
安心してカウンセリング受けてきます。
どうもありがとう。
17: 02/10/12 11:15 AAS
>>13さん
ありがとうございました。そちらの板ものぞいてみる事にします。
あまりふさわしくない質問をしてしまいすみませんでした。
失礼します。
18: ロボコン 02/10/12 12:35 AAS
>>10さん
どうもありがとうございます。
会社に戻る戻らないは別としても、とりあえず普通の生活を
送れる様になりたいので、復職プログラムがあるほうで
試してみたいと思います。
医者を選べる立場の患者が、色々悩むのも変ですよね。
でも、人対人だからある程度の事は覚悟しないといけないですね。
どうもありがとうございました。
19: 02/10/12 18:47 AAS
えっと、削除依頼がでているようなので、ハクさん
本スレ張って誘導かけてください。（どれが本スレかわからないので）（汗
こちらに来た相談も、本スレにリンク貼って答えていただけますか？
20: 02/10/12 21:39 AAS
ギコちゃん････本スレはどれ？
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