[過去ログ] ギコ猫のメンタルヘルス相談室(゚Д゚)ノ Ver8 (895レス)
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(1): ハク ◆XI5VKMJ1Ek 02/10/11 18:50 AAS
   ∧∧   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
〜''ミ ゚Д゚ミ < スレ乱立してしまった。とりあえず、レスが付いているものに片っ端から回答
"UU'UU"    \______________
>>6
抑うつ状態じゃないかな?
失敗してもくじけない!と思っていても、心がくじけていませんか?不安を解消することと、精神的な体力が回復することが一番ですね。
不安を解消するためには、自分がどうすればいいのか、どう考えればいいのかと考えていけばいいのですが、それがなかなかうまくいかないときにはカウンセリングをやってくれる心療内科などに言ってみるといいと思う。
精神的な体力(ちょっと表現が変)は、心身共に焦りのない状態で休息して快復するのが基本です。
その補助として抗不安剤などを処方してもらってもいいかも知れません。

>>7
省5
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