[過去ﾛｸﾞ] ギコ猫のメンタルヘルス相談室(ﾟДﾟ)ﾉ Ver8 (895ﾚｽ)
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597(2): 02/12/10 02:12 ID:LtrG55ZH(1) AAS
ｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗして仕方ないです。手を噛んでたら少し落ち着いたけどまたきた。どうしよう
598: 02/12/10 02:14 ID:sZ1Ib5hn(2/4) AAS
>>596で？？？？？？？？
599(1): 臨時ギコ 02/12/10 04:09 ID:Tao4gtK1(1) AAS
>>597
とりあえず寝てしまうのが手っ取り早いですが、
眠れないようなら明日にでもかかりつけのお医者さんに相談して
イライラを鎮める作用が強い安定剤を出してもらうといいと思います。
いまとりあえず何とかしたいなら、ぬるめのお風呂にゆっくり入るとか、
紅茶（イライラを抑える作用があるそうです）を飲むとか、
お布団にゆったり横になって瞑想してみるとか…。
600: 02/12/10 05:05 ID:sZ1Ib5hn(3/4) AAS
600げっとおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！
神！神！おれは神だあああああああああああああああああああああああ！！！！
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！！！！
601: 578 02/12/10 09:20 ID:A+GpLPUa(1) AAS
578です。>>582ｻﾝ｡アドバイスありがとう
ございました。無性にくる不安感は、実年齢では
とっくに大人なんですが…(^^;) 精神的には
まだ不安定な子供だったんだとわかりました。
これからは、実年齢にふさわしい、精神的にも
きちんとした大人になりたいと思います。
602(1): 02/12/10 11:21 ID:4Flt8rIv(1) AAS
２年もかかってバンドやっと組めたけどスタジオでセッションやったら俺が全然うまくできなかったので不採用にされた
かなりへこんでる
俺としては「あと一ヶ月練習期間をくれ」と言ってもう一度チャンスをもらおうと思っている
603: どうすれば。 02/12/10 12:48 ID:phRAQF3I(1) AAS
ギコ猫先生、こんにちは。
いきなりなのですが人前で何かする時異常に緊張してうまくこなせません……。
一人で居る時には出来る事も人に見られていると失敗してしまいます。
人の視線が怖いです。どうすれば意識しないように出来ますか？
周りの人間全部が自分を見ている訳では無いのは分かっています。
ただ発表の場や1対1の場など明らかに自分が見られている時などの人の視線が怖いのです。
きっと大抵の方がそうだと思うのですが自分はそれ以上に気にしすぎていると思います。
何か良い解決策やアドバイスを頂けると嬉しいです。
604: ◆XI5VKMJ1Ek 02/12/10 14:04 ID:0jnbF3LN(1/8) AAS
AA省
605: ◆XI5VKMJ1Ek 02/12/10 14:12 ID:0jnbF3LN(2/8) AAS
AA省
606: ◆XI5VKMJ1Ek 02/12/10 14:16 ID:0jnbF3LN(3/8) AAS
AA省
607: ◆XI5VKMJ1Ek 02/12/10 14:20 ID:0jnbF3LN(4/8) AAS
AA省
608: ◆XI5VKMJ1Ek 02/12/10 14:22 ID:0jnbF3LN(5/8) AAS
AA省
609(1): 02/12/10 14:34 ID:cKcQB0KT(1/2) AAS
先生聞いてください。
母親に話しかけられると呼吸が速くなるんです。
無意識に爪噛んだりとか肩引っかいたりしてるみたいだし…。
普段はラップとか聴いて頭いっぱいにしてるんですけど、
ボーっとしてると急に体が支えられなくなったりとか…。
頭痛も激しいし、食欲もないです。
理由もないのに不安感とか焦りが襲ってきたり。
朝は激しく鬱だし、急に死にたくなって手首切っちゃったり…。
外に出るのもおっくうです。
先生、何なんでしょう？
610: 02/12/10 16:47 ID:sZ1Ib5hn(4/4) AAS
524 ：優しい名無しさん ：02/12/10 13:23 ID:+r+xE6VD
他でも書いたけど、
強制ＩＤになったから回答者やめます。これは以前から予告していたこと。
回答者が特定されると叩かれやすいのよ。
総合案内・モナー・ギコ猫なんかまとめて書き込むからね。
1日単位でも特定されるものなの。それくらい回答者少ないからね。
昨日？もモナーの回答に荒れている人いたよね。
私がその場にいたらすんなりと別の意見かいて暴走させなかったと思うけどね。
間違いなくどんどん回答者が減って回答にバリエーションが減って、
気に入らない回答をされた人が荒れてという先日のモナー相談室状態になるね。
611(1): 02/12/10 17:24 ID:Z6wA4tjF(1) AAS
【批判要望板に強制ＩＤ制撤回のお願いを】
強制ＩＤ制になってから回答者が激減しています。
１行で良いです。メンタルヘルス板住人の声を批判要望板へ
2chｽﾚ:accuse
612(1): ◆XI5VKMJ1Ek 02/12/10 20:23 ID:0jnbF3LN(6/8) AAS
AA省
613(2): あぼーん [あぼーん] あぼーん AAS
あぼーん
614(2): 02/12/10 20:31 ID:dOx4Xk+F(1) AAS
先生、聞いてください。友人がＤＩＤになって、それについて調べていたら、自分がいままで気にしていた症状ににピッタリ一致の病気がありました。ADHDです。どうしたらいいでしょうか？
615(1): ◆XI5VWn9LmU 02/12/10 20:32 ID:KRwEOUTV(3/3) AAS
AA省
616: 02/12/10 20:33 ID:cKcQB0KT(2/2) AAS
>>612
レスありがとうございます。
とりあえず精神科に行って来ます。
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