[過去ﾛｸﾞ] □■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.17 (1001ﾚｽ)
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1(1): 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U 03/01/21 07:48 ID:QONPbtRs(1) AAS
このスレッドでは、
（1）各スレッドの紹介や、自分・家族・友人・会社のことなどの悩み
（2）自分は病気なのかな？アドバイスをくださいなどの相談などの疑問質問・
相談を受け付けます。
このメンタルヘルス板にはさまざまなスレッドがあり、
様々な悩みを抱えている人たちがいます。
メンタルヘルス板初心者の方はいきなりスレッドを建てず、こちらをどうぞ。
住人の方が有益な返答をしてくれると思います。
また同じ悩みを持つ人たちのいるスレッドを紹介してくれるでしょう。
検索方法、過去ログ、案内などは>>2〜>>40あたりを……。
省1
2(3): 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [まごころを君に] 03/01/21 07:48 ID:DNZXdQiX(1/10) AAS
■スレッド検索のコツ
方法（1）
2ちゃんねる検索
外部ﾘﾝｸ:2ch.dyn.to (メンヘルのチェックボックスをオン→キーワードを入力)
方法（2）
１．既存スレッド一覧（外部ﾘﾝｸ[html]:life.2ch.net）をクリック
２．【Windows】Ctrl+F、【Macintosh】Command+F、を同時に押す
３．キーワードを入力
■過去ログ検索は「みみずん検索」
外部ﾘﾝｸ[html]:mimizun.mine.nu
3(1): 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [まごころを君に] 03/01/21 07:53 ID:DNZXdQiX(2/10) AAS
■過去ログ（１）
Vol.15 2chｽﾚ:utu
Vol.15 2chｽﾚ:utu
Vol.14 2chｽﾚ:utu
4(1): 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [まごころを君に] 03/01/21 08:00 ID:DNZXdQiX(3/10) AAS
■過去ログ（２）
Vol.13 2chｽﾚ:utu
Vol.12 2chｽﾚ:utu
Vol.11 2chｽﾚ:utu
Vol.10 2chｽﾚ:utu
Vol.9 2chｽﾚ:utu
Vol.8 2chｽﾚ:utu
Vol.7 2chｽﾚ:utu
Vol.6 2chｽﾚ:utu
Vol.5 2chｽﾚ:utu
省4
5: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [まごころを君に] 03/01/21 08:05 ID:DNZXdQiX(4/10) AAS
■お薬の疑問質問はこちら
お薬に関する疑問質問に答える『モナー薬局』＃19
2chｽﾚ:utu
■初診についての質問や相談はこちら
【初診】初めての精神科･心療内科【Part７】
2chｽﾚ:utu
6: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [まごころを君に] 03/01/21 08:10 ID:DNZXdQiX(5/10) AAS
■地域別情報スレ案内＞
地域別病院お仲間探しスレ案内
外部ﾘﾝｸ:www47.tok2.com
関東地域病院お仲間探しスレ案内
外部ﾘﾝｸ[html]:www47.tok2.com
■うつ病やうつ状態に関する疑問はこちらへ
□■鬱病総合スレッド■□Vol.4
2chｽﾚ:utu
★★★モナーの何でも相談室★★★18
2chｽﾚ:utu
7: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [0] 03/01/21 08:17 ID:DNZXdQiX(6/10) AAS
■荒らし、煽り、叩きへの対処法、書き込みの注意点、禁止事項、及び削除対象
『完全放置』『完全無視』を徹底しましょう、sageでもレスはしないこと。
放置の美学です、相手にする価値もない者に対し、レスは必要ありません。
ガイドライン・ローカルルールに反した、スレッドや投稿があった場合は削除依頼にご協力を。
★削除依頼をする前に削除注意事項・削除ガイドラインを必ず読みましょう。
8(1): 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [マルチポストはできるだけ避けて欲しいモナー。] 03/01/21 08:21 ID:DNZXdQiX(7/10) AAS
＜削除依頼（入口）＠2ch掲示板＞
2ch板:saku
＜削除ガイドライン＞
外部ﾘﾝｸ[html]:www.2ch.net
＜削除依頼の注意＞
外部ﾘﾝｸ[html]:www.2ch.net
＜スレッドの削除依頼はこちらへ＞
utu：メンタルヘルス［スレッド削除］
2chｽﾚ:saku
＜レス単位の削除依頼はこちらへ＞
省2
9: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [マルチポストはできるだけ避けて欲しいモナー。] 03/01/21 08:27 ID:DNZXdQiX(8/10) AAS
■禁止・削除対象（1）
削除ガイドライン（外部ﾘﾝｸ[html]:www.2ch.net）から、
禁止・削除対象の一部を転載します。
特定個人への誹謗中傷・煽り・叩き・差別・蔑視発言・個人情報など
公的秩序に反する発言、連続AA・荒らし目的のAA・固定ハンドルが題名に入っている・
固定ハンドルが占用している、閉鎖的な使用法を目的としているもの
・エロネタ・下品ネタ・性的煽り・性的妄想・アダルト広告、
勧誘・エロ画像・ブラクラへのリンク張り、板の趣旨に無関係なスレッド
10: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [まごころを君に] 03/01/21 08:35 ID:DNZXdQiX(9/10) AAS
■禁止・削除対象（2）
スレッドの趣旨に無関係な発言・全く情報価値の無いもの、真面目な議論や
話し合いを目的としないもの、板の趣旨よりネタを優先するもの・
客観的な意見を求めないもの、掲示板の趣旨より掲示板自体の事象や参加者を
重要視するもの・内容が無意味である乱立スレッド、利用者の気分を害するため・
利用者を揶揄するために作られたもの・第三者を不快にする暴言、排他的馴れ合い、
また、第3者に迷惑が掛かる行為や不快感を与えるのが目的なものなど、
これらは削除対象または移動対象となります。
11(1): 傷心 03/01/21 08:52 ID:RnkpFcga(1) AAS
ここを信じてもいいですか・・・
12: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U 03/01/21 09:13 ID:NZW6oosW(1/4) AAS
■その他のお約束
・類似・重複スレッドは情報の分散を招き、多数の方の損失ともなります。
基本的に先に立ったスレに統合し、その際、使用しないスレには統合先スレへの
リンクを貼り、誘導して以降放置しましょう。
・スレッドは900レスを超えた場合、900レスを超えたあたりで
新スレッドにお引っ越し、旧スレに新スレへの誘導リンクも忘れずに。
このスレッドはリンクが張られて重くなるので、800を超えたあたりで
新スレッドにお引っ越し。
また、このスレッドには各スレッドの新スレ移行CMを。
13: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U 03/01/21 09:15 ID:NZW6oosW(2/4) AAS
■実は初心者というあなたへ。。。（１）
2chがどういったところか学ぶために下記のリンク先を必ず読みましょう。
・書き込む前に読んでね
外部ﾘﾝｸ[html]:www.2ch.net
・２ちゃんねるの使い方
外部ﾘﾝｸ[html]:www.2ch.net
・２ちゃんねるガイド
外部ﾘﾝｸ[html]:www.2ch.net
・削除ガイドライン
外部ﾘﾝｸ[html]:www.2ch.net
省2
14: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U 03/01/21 09:15 ID:NZW6oosW(3/4) AAS
■実は初心者というあなたへ。。。（２）
２ちゃんねる用語に関してはこちらへ
・２ちゃんねる用語解説
外部ﾘﾝｸ:www.skipup.com
・2典
外部ﾘﾝｸ:freezone.kakiko.com
・初心者の質問＠2ch掲示板
2ch板:qa
15: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U 03/01/21 09:16 ID:NZW6oosW(4/4) AAS
■実は初心者というあなたへ。。。（３）
上記のリンク先を読まれた方、お疲れ様です。はじめはよくわからないことも
あると思います。今度はメンタルヘルス板トップの注意事項に目を通しつつ、
しばらくはROM（何も書かずに読むだけ）に徹してメンタルヘルス板の雰囲気を
つかみましょう。
メンタルヘルス板に慣れてきたら、スレッドは立てずに既存スレッドにレスのみで
参加してみましょう。上記のリンク先や注意事項を読むだけではわからなかった
板のルールがわかってきます。
はじめは誰でも初心者ですので注意していても間違いをしでかしがちです。
間違ったときは素直に謝り、次から同じ間違いを繰り返さないように気をつけましょう。
16: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U 03/01/21 09:18 ID:H0UKE5BB(1/2) AAS
★2chでは「初心者」は免罪符にならないので「初心者なんだからいいじゃない」と
逆ギレしたり、逆ギレついでに相手を非難することはやめましょう。
そんなことをすれば、ますます煽られてあなたもまわりの人もイヤな気持ちに
なるだけです。
■リンク集（お薬検索はこちらが便利です）
・おくすり１１０番
外部ﾘﾝｸ:www.jah.ne.jp
・医薬品情報提供
外部ﾘﾝｸ:www.pharmasys.gr.jp
17: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U 03/01/21 09:18 ID:H0UKE5BB(2/2) AAS
■精神保健関連のリンク
・メンタル・ナビ
外部ﾘﾝｸ[html]:www.mental-navi.net
・メンタルヘルス・アイ
外部ﾘﾝｸ:www.mental.ne.jp
・あんしんドクター情報 15万医療機関検索
外部ﾘﾝｸ:doctor.nhk-jn.com
・（PTSD）被害者のこころ
外部ﾘﾝｸ:higaisha.org
・精神保健関連のリンク
省3
18: 引っ越し屋さん ◆UfCqaHbX9U [Way Out] 03/01/21 09:21 ID:DNZXdQiX(10/10) AAS
>>11
OK。(^o^)
19(1): 出戻り人 ◆WEmWDvOgzo [age] 03/01/21 09:36 ID:8yWE1MsC(1) AAS
今回のみコテハンで書き込ませていただきます。
去年の9月ごろ、服毒&リスカ自殺未遂（2度目）をしてしまったのですが、
それ以来眠れない日々が続いています。
ビール飲めば何とか眠れる日もあるのですが、最近はどんどん眠り辛く
なってきてます。
9月までは心療内科の方にも通っていたのですが、やらかしてから実家の傍へ
引っ越したのでその後まったく通っていません。
実家の両親にまったく理解がなく、睡眠薬が欲しくても、行けませんでした。
でも一度だけ、服毒したときの薬と風邪薬の相性を聞くために両親と一緒に
心療内科へ行きました。
省6
20(2): 03/01/21 12:37 ID:i69jgWHu(1) AAS
>>19
ドクターの判断に任せては。
カキコを見る限りでは、安定剤は不要そうに思えますが。
「目つきが変わる」うんぬんは、ご両親の偏見のように感じます。
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