[過去ﾛｸﾞ] 共依存からの開放３ (981ﾚｽ)
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510(1): 2008/11/21(金)20:34 ID:J6c+sTPi(5/6) AAS
続きです
何がおかしいかわからず迷って１人でいる時間が増えた時におかしな点について
厳しいけど何とか通じるように言葉にしてくれた人が居てくれて、
お陰で少しづつ自分のおかしな点を理解して矯正していけた。
以来、何かあったかもしれない時に振り返る事でいくつも気が付いた。
「人の変わりに何かするのは場合によりけりで自分のはやり過ぎだ、
相手はそんな事求めていないのはちゃんと伝えてくれてたけれど、
何故自分はその時点でちゃんと受け止められないのか。」とか
「人は苦しくても自分でやらないと乗り越える事に繋がらない、
自分はそれを手助けという大義名分で邪魔してる事になる。
省5
511(1): 2008/11/21(金)20:48 ID:HhLoFyfT(6/6) AAS
>>510
>人と人が大切に思いあって関わる上で本当の意味で助けが必要な時ってあるよね。
>その見極めが難しかった。
これ、凄く共感するな～。見極め難しいよね。
私も自分が共依存だと気付いた時に、「じゃ、フツーの感覚って何…？？」って、
斎藤学先生の本を開いたまま途方に暮れた日々があったよ。
今だって自分もどこまで分かっているかは分からない。
ただ、「自分がやりたくないことはしない」って自分の本音に自信をもって罪悪感のなくなった自分があるだけ。
そうしたら、いろんな依存レベルの人が世の中にいるわけだし、自分の今のレベルに合った人と付き合えばそれでいいじゃん。
って開き直れた。
省1
512: 2008/11/21(金)22:29 ID:J6c+sTPi(6/6) AAS
>>511
何か今日は色々浮かんでしまう。過去の自分と対峙する時っていうか・・。
それって自分をファジィに出来るようになったって事だよね、
そのファジィが凄く苦手な共依存的思考としては凄い変化だよね。
何がきっかけになるか変化してみないとわかんないんだよね。
その「自分がやりたい事はしなくていい」って自分にセーブかける為に思う時あったけど
自分はやりたくてやってしまう事の方が多くて固まってしまう事があった。
次ぎに「じゃあ何故それをやりたいと思うのか？」と問う時が来るまで分け分からず
凄く長い時間固まってた。
最近はACや共依存についての著書やネット上での記事を見かけるけれど
省10
513(2): 2008/11/21(金)22:40 ID:Qz2UMs2t(9/9) AAS
>>509いや責められたなんて思ってないよ。
なるほど、たしかになぁって気がつくきっかけ貰ったって言うか。そんなわけでのありがとう発言です。
私はやりたくてやってる（見返り求めてない）（心配したり）と思っていたけど、それは仲良くして欲しいなって見返りを求めているから怖がられるんだろうなと、自分で認めないと始まらないなってわかった。
514(2): 2008/11/21(金)23:28 ID:8lnqkIDZ(1) AAS
>>496
そだよな、㌧クス
>>497
>私も人の役に立ちたい気持ちがあるけど、それはすでにその人に何かして貰っているから自分も何かできたらなと思うけど。
それは俺ももちろんわかるよ
でもさ、たとえばだが、彼女に「あー、腹が減ったな」って言ったときに、
持ってるお菓子をくれるとかならわかるけど、
恐いって思うのはたとえば即座にフルコースを作ろうとするような、そういうこと。
好意は嬉しいが、困るだろ…なんか俺こんなにやらせちゃったのか、みたいな
好意が受け取れない範囲にまでなっちゃってる親切、っていえばいいのか
省5
515(1): 497 2008/11/22(土)00:05 ID:ysBXBUXG(1/5) AAS
>>514なるほど～。そういう事ね。
それは確かにちと怖いかもなw
私はチロルチョコ程度だ。
一生懸命な彼女さんなんだね。
516: 2008/11/22(土)00:08 ID:ysBXBUXG(2/5) AAS
いや、自分がそれになれてしまうのがって事も含めてさ。なんかわかるかもって。
517(3): 2008/11/22(土)00:10 ID:1RzKocoG(1) AAS
>>513
良かった。攻撃的に受け取られやしないか凄く心配になってた。
やっぱり今日は不安定に入りかけてる。こちらこそありがとう。
仲良くして欲しい、自分もそうだった。
それから敵も見方もありゃしないのに最初から「敵意が無い」事を知って貰わなきゃならないっていう
今思うとわけわからないなんだそりゃ？！な気持ちがいつも根底にあった。
人に話した事はないけどもし話してたら変人扱いで余計孤立してたかも。
>>514
フルコースかなり分りやすい、すんなり理解できる例えが出来るって凄い。
中にはその行為に甘えていつもフルコース要求する人もいて、
省3
518: 513 2008/11/22(土)00:19 ID:ysBXBUXG(3/5) AAS
>>517
あはは。私も不安定で今意味なくイライラしとるw
なんだろ。急に寒くなって調子崩しやすい時期なのかもね。
今日は早く寝るかな～
519(1): 2008/11/22(土)01:14 ID:KJ1tOqD2(1) AAS
このスレ読みたいけど
恋人の話する人がいるから読めない
親子専用共依存スレを立ててほしい
520(1): 2008/11/22(土)01:42 ID:esyfmZTy(1) AAS
>>515
わかってくれてうれしいお
一生懸命なぶん、どうやったら相手を傷つけず、
しかも自分も相手とうまくやっていけるのかなって思う
>>517
そりゃつらかっただろうな
自分が優しくしなくなったときに離れていく人間なんて放っておけ
本当にお前を大事に思ってる奴はそんときにちゃんと支えてくれるさ
共依存ってのは基本的にやさしい人がなっちまうんだな
接し方はまだわかんねーけどきらいにはなれねーよ
省3
521: 2008/11/22(土)01:57 ID:ysBXBUXG(4/5) AAS
>>519ここは共依存のスレで恋人限定ってわけじゃないと思うけど、差し支えなければなぜここでは駄目なの？
522: 2008/11/22(土)01:59 ID:XeZd//8v(1) AAS
「仲良くして欲しい」ってみんな程度の差はあれ持ってる感情だと思うな。
でも、ボダ時代の私は「それだけしか考えてない」って感じだったと思う。
自覚すらなかったけど。
で、周囲には大変気のつく人とか言われてたり、リーダーシップとってたり…
取り巻きの人が沢山いたりして…でも、それって私が優しい人だったから？
違うな…あの当時の私はただの超臆病なエゴイスト。
今の私は、ちょっぴり自信のついたエゴイストになっただけ。
やさしさって一体なんだろう？
一見冷たさの仮面を被ったようにみえる優しさもあると、私は思うわ…。
相手が自力で立てるようになるまでそっと見守るという、育児みたいな優しさっていうのかな。
523: 2008/11/22(土)02:01 ID:ysBXBUXG(5/5) AAS
>>520共依存と共感性って違うと思うんだ～。
共依存でも共感性に乏しい人もおるやんな。
ま、でも私も共依存っ気あるのは自覚出来たから気をつけよう。
今日はこのスレにほっこりさせられました。ありがとさん。
524(1): 2008/11/22(土)02:24 ID:B3KaDnDN(1) AAS
宇多田ヒカルのFor youって曲のサビで
誰かのためじゃなく
自分のためにだけ優しくなれたらいいのに
という歌詞を見るとなんともいえなくなる
スレチかもしれんがすまん
525(2): 2008/11/22(土)12:15 ID:sPCT7vRO(1) AAS
相手に嫌われたくなく、去っていってほしくなくて「して」と言われたことはなんでもしてしまってた。
自分の生活ペースを乱してまでも。
で、相手が他の人とかかわるのが嫌だった。
私はこんなにしてあげてるのに他の人に話を聞いてもらうの？
なんで私じゃないの？私だけでいいじゃない！
と、本気で思っていた。
思うだけで口には出さないけど。
そんな状況になると、
私はもう必要ないんだ。
さようなら、二度と連絡なんか取らない
省12
526: ゆいちゃん 2008/11/22(土)17:33 ID:tT/C8XOY(1) AAS
私ボダだけど共依存の人といると飲み込まれそうな感じして嫌悪してた。優しさやサポートの裏に支配を感じるというか…でもDVされてる男と離れられず戻ってしまう私も共依存なのかな。私がイネイブリングしてるような気がしてならないな。
527: 2008/11/23(日)00:56 ID:JFP367eb(1) AAS
>>517
＞最初から「敵意が無い」事を知って貰わなきゃならないっていう
ああ、これあるなあ。
この前スーパーのレジ待ちで見ず知らずの小学低学年が見つめてきたので
にこっとしたらプィと無視された。このご時世、当たり前だが。
なんかこれくらいの態度(知らない人にはプィ）でいいのかも、と思った。
528: 2008/11/23(日)02:02 ID:QmPffomd(1) AAS
私は元ボダでアル中。共依存者に支配されていたと気付いたのは最近。
仕事も結婚も言いなりになって全て無くした。
つまらない人だった。何よりつまらないのは自分なんだけど。
縁を切ったらお酒も飲みたくなくなった。
今の目標は自分が幸せになる事。孤独な共依存者を嘲笑う事。
誰からも愛されない結末を見届け、葬式を祝いたい。
529: 2008/11/23(日)20:00 ID:fsp/bB+P(1) AAS
今、君は君の人生のことだけを考えなよ。
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