[過去ログ] 【睡眠薬】中途覚醒したらageるスレ【不眠症】 (987レス)
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338
(1): 2010/10/12(火)02:53 ID:8IezkFrM(2/4) AAS
>>334

酒飲んでも無理?
339: 334 2010/10/12(火)03:33 ID:ACzw/oKO(1/2) AAS
またイヤな夢見て目覚めてしまった、、、

>>338
酒も寝つきはよくするけど絶対といえるほど中途覚醒しちゃうよ。だって必ず小便で起きるし、のどが渇くしな。健康な人でもだからな。。
340: 2010/10/12(火)03:47 ID:8IezkFrM(3/4) AAS
俺は泥酔して十時間くらい寝るからな・
肝臓悪くしちゃったけど、寝れる魅力には勝てなかった
341: 2010/10/12(火)03:54 ID:ACzw/oKO(2/2) AAS
そうなんか、そういう人もいるんだな。

ただ羨ましいんかどうだかはわからんけど・・
342: 2010/10/12(火)05:35 ID:Mjkm38+W(1) AAS
0時にロヒ4mg、銀ハル2T、デパス2mgで入眠できず…
で、さっきロヒ2mg、ソラナックス0.8mg投入。

眠剤飲む前に、テキーラショットで5杯飲んだんだけどなぁ…
343: 2010/10/12(火)08:51 ID:8IezkFrM(4/4) AAS
それは駄目でしょ!
344: 2010/10/12(火)21:26 ID:MYJUdgi9(1) AAS
初めてこのスレのぞいたんだけどお酒って途中覚醒の原因になるなんて知らなかった
確かに寝つきはよくなるが0時過ぎに寝て朝5〜6時には必ず目を覚ましてる
そこからずっと布団にこもって7時半まで横たわってるだけだから疲れがとれにくい
早朝覚醒はつらいなぁ・・・
皆さんの意見参考にしてせめて平日の飲酒睡眠は辞めるようにするわ
345: 2010/10/13(水)01:12 ID:VqUJ17Bl(1) AAS
【入眠時間】PM9:30
【覚醒時間】AM1:00
【睡眠時間】3時間半
【現在使ってる睡眠薬】マイスリー・ロヒプノール
【過去使ってた睡眠薬】
【中途覚醒しないように気を使ってる事】特になし
【これからする事】寝直す

仕事が8時間立ち作業なので、寝ないと身体が持たない。
346
(1): 2010/10/13(水)01:30 ID:2M31uqnA(1) AAS
ここのスレの住人は、お昼は寝てるんでしょ?
347: 2010/10/13(水)03:47 ID:5Yj8Flal(1) AAS
おはようさんです。
入眠23時でいま目覚めてしまいました、、

もうちょいしっかりした睡眠がとりたい、、

ちなみに眠剤はロヒプノール2ミリでありんす。
348: 2010/10/13(水)04:12 ID:1VIbL0Ph(1) AAS
銅ロヒ2、マイ、ドラール、市販の入眠剤
一切眠れない(ノд<。)゜。寝たいのに眠れない
普段は鬱でゾロフトのんでます
何でこんなに眠れないの?
349: 2010/10/13(水)04:31 ID:fwFQb5wH(1) AAS
>>346
昼夜逆転と中途覚醒は別物ですよ。
350: 2010/10/14(木)00:21 ID:6HLP71/q(1/2) AAS
21時過ぎに寝てしまって、今頃起きてる。
無意識のうちにテレビも消してしまってるしw
351: 2010/10/14(木)03:46 ID:6HLP71/q(2/2) AAS
二度寝して、二度起きた。三度寝敢行するか。
352: 2010/10/14(木)04:53 ID:XXVn60Y6(1) AAS
21時過ぎに寝て2時に目覚めた。もう寝れる気しない。明日仕事キツイのに嫌だなぁ。何も考えずにずっと寝てたい。
353: 2010/10/15(金)03:26 ID:grxW0auA(1) AAS
23時に寝て今おきました。フルニトラゼパムとデパス、リフレックス二錠飲んでるですが駄目ですね。フルニトラゼパムはアメリカでは麻薬扱いだそうで依存も怖いです。
354: 2010/10/15(金)03:50 ID:lKMoO74a(1) AAS
おはようさんです。ロヒ二ミリで0時半に入眠していまリアルな夢見て目覚めてしまいました。

睡眠薬の意味ないですね、、
こんなでも確かに依存性が高いと評判なので心配、、
つうかもうオワットルな。
355: 2010/10/16(土)00:11 ID:BH+9IrPL(1) AAS
こんな時間じゃ中途覚醒って言わないかなぁ

寝る時間も早いんですが。
356: 2010/10/16(土)03:11 ID:Q8dmWhMy(1) AAS
おはようさんです。
今日も0時半就寝で三時起きです。

睡眠薬飲まないときとなんも変わらん、、、
357: 2010/10/16(土)03:45 ID:31R7S4YH(1/2) AAS
22時就寝2時半起き。
これでもドラール20mg、ロヒ2mg、ハル0.5mg飲んで寝てるんだけどなぁ。
ちなみに中途覚醒時用にデパス1mgも飲んだけど眠れない。
ハルの切れが良すぎて起きちゃうのかなぁ?
主治医に相談してもどんどん薬増やされるだけなので迂闊に聞けない。
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