[過去ログ] 【睡眠薬】中途覚醒したらageるスレ【不眠症】 (987レス)
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970: 2011/04/01(金)05:44 ID:jBpKYJUP(1) AAS
2時寝で今起きた
ロヒプノール効いていないのかな
971: 2011/04/01(金)18:13 ID:NpIS+nX+(1) AAS
伊勢白山道・象気功・ミスターエムアイの誰かに相談したら如何ですか?
972: 2011/04/02(土)00:10 ID:J2r3mr0C(1/2) AAS
22時〜0時頃に布団に入るけど、午前2時になっても眠れず、しかしマイスリーを飲むか考えても「もう2時だし、今更飲んだら朝に眠気が残るからやめよう」ってことで、しかしそのまま4時頃まで眠れない。
この場合、いっそ午前2時でも飲んだ方がいいのかな?
本当なら、布団に入る前(22時〜0時)に飲むべきなんだろうけど。耐性つくの嫌だから頻繁には飲みたくない。耐性つくまでにはどれくらい?
また、22時頃にマイスリー服用して寝たら寝たで、午前2時頃に起きてしまって、この場合は、再度マイスリーを服用すべきなの?
主治医にマイスリーの耐性つくまでの期間を聞いたら「毎日服用したとして、1年〜1年半」と言われたけど、
1年と1年半って随分違うじゃないか。
973: 2011/04/02(土)00:15 ID:J2r3mr0C(2/2) AAS
医者にマイスリーの耐性がどれくらいで付くか聞いたら、1年から1年半毎日飲んだ場合って言われたけど、
1年と1年半って随分差がある。
あと、飲んだり飲まなかったりした場合は、変わるのだろうか。
974(1): 2011/04/02(土)03:03 ID:GMRtyOy8(1) AAS
エビリファイのんで中途覚醒した。最近になってケイタイを持ち始めた友人が自分が中途覚醒すると起きてる〜?とか 寝ててつまんない奴だなとかメールが入って来るので呆れる
こんな夜中にメールされても普通寝てるし
よくメール打てるなと思います。
975: [age] 2011/04/02(土)13:36 ID:y/lxbi45(1) AAS
>>974
夜中、ケータイの電源切っておけば?
自分の場合、23時に自動で電源切れるように設定している。
そして、目覚まし時計代わりに7時にアラーム鳴って電源入るように設定。
976: 2011/04/02(土)15:01 ID:M4ZaTdyo(1) AAS
皆さん中途覚醒して便秘になりませんか?
僕はいつもより40分だけ早く目が覚めたら便秘になります・・・
もう辛いです・・・
977: 2011/04/02(土)21:01 ID:K8RT5/iG(1) AAS
数週間まともな便出てない
腹がぽこぽこいう
ガス溜まりまくってるんだろうな‥
睡眠と関係あるのかな
978: [age] 2011/04/04(月)05:43 ID:pR4trFQ0(1) AAS
4時ころ目が覚めて、それから眠れん・・・
しっこでもしてくるか・・・
979: [age] 2011/04/05(火)02:40 ID:d/VUU8dv(1) AAS
1時半前に目覚めて眠れません
980: 2011/04/05(火)03:47 ID:Gs79zveU(1) AAS
おはようございます
すがすがしい夜です
(T_T)もっと寝たいよぅ
981: 2011/04/05(火)19:17 ID:RuyxQ9vo(1) AAS
ところで、俺は、起きている間苦痛なので、「眠っている間に寿命が来て欲しい」と願い、
夜は寝て、昼間は睡眠薬で無理矢理寝て、そして夜も睡眠薬で寝る、
という生活なのですが、これは体に悪いのでしょうか。
982: [age] 2011/04/05(火)19:30 ID:JDBJZ7vA(1) AAS
悪いに決まっておろう
昼間は起き、夜寝ようぜ
働けないなら、昼間図書館でも行って資格取得の勉強するとかさ
983: 2011/04/06(水)04:48 ID:K9dtzPh0(1) AAS
嫌な夢見て目が覚めた。
3時間は眠ったけど、昼間はしんどいだろうな。
984: 2011/04/07(木)01:05 ID:Ft0VqYk1(1) AAS
22字に寝て23時におきた。それから眠れず…
このまま起きて、4時ごろまた寝ようと思います
985: 2011/04/07(木)03:40 ID:5ofwip/w(1) AAS
1時ころ寝て数分前中途覚醒
変な夢、というか怖い夢みたせいかまだ心臓バクバクしてる。
暑かったのかな・・・
986: 2011/04/07(木)04:47 ID:VCBnWE35(1) AAS
12時頃寝て4時に起きた。
最近徐々に中途覚醒の時間が早くなってきてる。
また寝不足続きの毎日がくるのかな…
嫌だなぁ…
987: 2011/04/07(木)04:59 ID:vGe4A0gc(1) AAS
一錠のとこ二錠(許容範囲らしい)が本日三・四と服用。眠れない(涙)
薬あってないんかな。
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