[過去ﾛｸﾞ] ■■パニック障害がよくならない１００の理由■■ (983ﾚｽ)
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924: ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/08/28(火)23:48 ID:hquD8a+Z(4/4) AAS
減らしていっても、症状が落ち着いた状態が続いていることを脳に覚えこませるのです。
量は減らしていても、安定しているということはこの病気は薬で対処療法的に蓋をしているのではないということを証明する大事なステップになります。
対処療法であれば、量を減らした分、症状が増大することになるということなります。
ここのステップで、自然と次のことがわかります。
「確かに薬は使ってきたけれど、減らしていっても、あるいはある種類の薬はゼロにしても、落ち着いているし、問題はない。」
結局は、発作や予期不安の記憶が、発作を起きやすい状態にしていたのであって、記憶が変わっていけば、発作は出なくなります。
記憶も、発作などが起こったことを出来事としては覚えていますが、体感などの記憶は消えます。
まるで誰か他の人が大変な思いをしたかのように。
925(1): 2012/08/29(水)15:38 ID:zUlaSJSk(1) AAS
深刻に考え出してる時が不全発作？
セディールで３日連続飲んだら、起きてられないくらい眠すぎ
少しフラフラお腹下した。
でもセロトニンが必要なのかな。
抗不安薬はバランスかメイラックスに。
短時間のは頓服になりそうだが、良いことなのかな？
発症して１０年…
まだパニックについての理解ができてない。
認知療法もきちんとうけたことないし。
926: 2012/08/29(水)19:52 ID:OJ8+mRC1(1) AAS
来た来た
動悸が・・・・・・
927: 2012/08/29(水)20:58 ID:UDKPxWoy(1) AAS
SSRI飲んでるときはいっさい発作はおこらなかったがやめたら再び起きた
セロトニンが大きく関わってるのは間違いないと思うんだけど
糖尿の人や高血圧の人が薬欠かせないのと同じで死ぬまで薬飲み続けるしかないんかね
やっかいな病気にかかって人生が滅茶苦茶だ
928(1): 2012/08/30(木)02:36 ID:bFzKaItl(1) AAS
セロトニンは強いストレスで減っちゃうらしいから
薬飲んでる間にストレス減らす考えや
環境整理や生活習慣見直すと良いらしい。
929: ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/08/30(木)22:52 ID:KHFwrUrL(1) AAS
>>925
誤解を招く説明でしたね。
不全発作とは、発作の出始めがパニック発作に極めて似ているけれども、決してパニック発作には至らず終わる。
この決してパニック発作には至らず終わることと、パニック発作の違いの理解がきちんとできるかで、治り方が違ってきます。
そのためには、どの薬をどんな飲み方をしたらよいかということになります。
単にある薬を飲んだ、おさまった、また発作がでた、では時間だけが経っていくだけになります。
省4
930(1): 2012/08/31(金)23:14 ID:ndvB0eZQ(1) AAS
そうはいっても
合わない薬あるしなぁ…。
不全発作って、予期不安とは違うの？
軽い発作のようなものかな
全然わかんないや
931: ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/09/01(土)14:00 ID:+5SM5vRa(1) AAS
>>930
予期不安とは、パニック発作が連続することにより、またパニック発作が来るのではないかという不安感が強く出てしまうことを言います。
不全発作とは、適切な薬の服用を続けることにより、パニック発作には決して至らずに消失することを意味します。
932(1): 2012/09/02(日)16:46 ID:azsd2xSH(1/2) AAS
てんかん→パニ障→てんかん→両方持ちと言われましたが、パニ障の方々の意見を聞いてると弱冠自分の症状と違うかなぁと感じました
パニ障的な感じの時は肌の色一気変わって、脈が高速になり意識も半飛びの時もあれば、一気に意識がシャットアウトして倒れる時もあります
起き上がろうとしても全身が突っ張り良くても首程度しか動かせない時もあり、もちろん目は回ってる常態で物が逆さまに見える時もあります
これって本当にパニ障ですか？
933: ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/09/02(日)21:39 ID:E91juUC0(1/2) AAS
>>928
残念ながら、考え方をよくするだけでは、病気を克服することは不可能です。
人間というのは、社会的な生物ですから、常に社会からの影響を受けて生きている。
病気になる人、ならない人の違いは、社会からの影響をどう受け取るかによって発病の差は少なからずあります。
ただし、社会というのは自分の都合のよいようには出来ていないし、社会から受ける影響をことさら深刻に受け取めている場合、不安や恐怖は出て当然です。
では、病気になる人は物事をどう考えているのかというと、やはり必要以上に考え過ぎている部分はあると思います。
社会分離不安という、社会から分離されてしまうようなことに根強い不安感を持っているので、これは考え方では解決できない。
省5
934(1): ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/09/02(日)21:43 ID:E91juUC0(2/2) AAS
>>932
パニック障害などの病気の定義は、国際基準であるDSMの改定3版というのがありますので、ごらんになるとよいと思います。
935(1): 2012/09/02(日)23:54 ID:azsd2xSH(2/2) AAS
>>934
ありがとうございます
国際基準と言うのを見たのですが、どうやら自分の症状はパニックよりてんかんの方が近いですね
パニックの症状もありますが、かなりの重度な感じです
本当の答えは脳の海馬を調べれば分かるらしいのですが、中々脳外科でも聖域らしく曖昧にされて現在に至ってます
936(1): 2012/09/03(月)17:33 ID:p+bPh/Kr(1) AAS
抗不安・睡眠薬依存（１） 患者依存させ金もうけ！
佐藤記者の「精神医療ルネサンス」 :
yomiDr./ヨミドクター(読売新聞)
外部ﾘﾝｸ[jsp]:www.yomidr.yomiuri.co.jp
937(1): 2012/09/03(月)18:03 ID:rkMfkEj2(1) AAS
適切な薬を服用する
先のことを深く考えない
以外に、気をつけたほうがよいことありますか？
938: 2012/09/03(月)18:33 ID:s6bfStTH(1) AAS
時間に余裕があるなら今までやろうと思って出来なかった事を一つやろう。
一つ出来たらまた一つ増やそう。
何でも良いよ。
939: ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/09/03(月)18:52 ID:hsI5lD5c(1/3) AAS
>>935
日本の脳の神経にかかわる医者は、なるべく専門医にかかることをおすすめします。
たらい回しにされることも多いので、ある程度絞りこんだら、いい加減な診察をするような医者は注意が必要です。
専門医は必ずいますので、じっくり医者を観察しながら診療を受けることをおすすめします。
940(1): ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/09/03(月)18:56 ID:hsI5lD5c(2/3) AAS
>>936
リンクの内容までは読んでないけど、そんな医者いっぱいいるよ。
パニック障害の薬とは何も関係ないけど、たとえばリタリン。
あんなのは、医者と製薬会社の犯罪。
後ろで糸引いてたのは厚生労働省。
941: ¹ ◆FYKaFDflJM 2012/09/03(月)19:20 ID:hsI5lD5c(3/3) AAS
>>937
とにかく、症状の程度を数字にして、医者にわかるように報告することですね。
薬に何を選択し、どの量を服用して程度がどうなったかを細かく報告する。
病気の原因とかは、良くなった後に考えてもいいし、考えなくてもよい。
でもだいたい自然にわかりますよ。
942(1): 2012/09/04(火)01:08 ID:9r6VX+K+(1/3) AAS
>>940
ここで頓服ではなく永続的に飲むよう薦めてる
メイラックスなどは確実にベンゾジアゼピン系抗不安薬だよね。
外部ﾘﾝｸ[jsp]:www.yomidr.yomiuri.co.jp
薬で脳自体のリラックスホルモンを感知するギャバ受容体をどんどん減らして行って
る状態で何で、パニック症状が良くなるって言うのかな？
機能的に脳が常用量でも依存を起こしてギャバ受容体が減って行ってしまう
のに、薬の量と症状を記録する？？・・って言っても、根本の脳を変容させて行く
薬飲んでるのだから おかしく無いかな？
ベンゾを長く飲むと余計に広場恐怖やパニックを起こして行き易くなるのにｗ
943: 2012/09/04(火)04:15 ID:9r6VX+K+(2/3) AAS
抗不安薬、睡眠薬依存 読売新聞より ↓
適正な量で有っても常用量依存を起こす
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.geocities.co.jp
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