[過去ﾛｸﾞ] ■■パニック障害がよくならない１００の理由■■ (983ﾚｽ)
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32(1): 2011/11/30(水)01:31 ID:VK14c8xq(1) AAS
脳って、だますことができるからさ
いやな記憶が強く残ることもあれば
嘘の記憶も作ることが出来るからさ
強い緊張状態にある体や脳を投薬でまずは大丈夫ってことを
覚えさせることが重要じゃないかな
後の自然治癒力を信じてまずはこわばった体を楽にしなきゃ
なのに離脱症状やらクセになってやめれなくなるとかで
勝手に薬やめたりするから体が楽することが出来ずに
ずっと緊張状態のままになっちゃう
強いストレスを感じてしまったあとって
省2
33: 2011/11/30(水)07:20 ID:iSZHCNAR(1) AAS
精神性と食物
2chｽﾚ:mental
34(1): 1 2011/11/30(水)09:40 ID:LujSPisR(1/5) AAS
>>31
毎日、決められた量を服用することが大事です。理由は、日によっては調子のよい日、悪い日があるわけで、一定の量を飲んでいれば発作の出ている波が把握できます。
たとえば発作の程度を１００段階とした時、下が３０で上が５０とか。
これにより薬は一定の効果を出しているわけですから、３０とか言った発作の程度を医者に報告する。
ちなみに１０以下までもっていければかなり落ち着いてきます。
この病気は発作の記憶をいかに消していくかがポイントです。
35: 1 2011/11/30(水)09:46 ID:LujSPisR(2/5) AAS
>>32
薬で騙すでいいと思いますよ。ただ脳もさまざまなチェック機能を使ってきますから、どうせ騙すなら念入りにだまさないとね。
SSRIなんて脳がはじめはかなり脳がチェックしてあえて副作用出してきますから。やがて味方だとわかると効果が出てきて副作用が出なくなります。
自分の脳は自分でいじれ
36(2): 2011/11/30(水)13:31 ID:l/SkB70E(2/3) AAS
>>34
減断薬時に離脱症状として発作が起こりますよね？
記憶が蘇ると思うのですが。
また長期間服用した場合の安全性の保証はありませんよね？
臨床試験ではせいぜい3ヶ月程度のデータしかないと思うのですが。
37(1): 1 2011/11/30(水)19:08 ID:LujSPisR(3/5) AAS
>>36
どんな薬でもリスク(危険性）とベネフィット(恩恵）がある。
両者をてんびんにかけて納得できなければ飲まなければよいのです。
医者から説明を充分に受けて納得できたら飲めばよいのです。
38(1): 2011/11/30(水)19:12 ID:l/SkB70E(3/3) AAS
>>37
そういう話ではないよ。
医薬品添付文書に従って処方服用していかなければいけませんよね？
39: 1 2011/11/30(水)19:52 ID:LujSPisR(4/5) AAS
>>38
もちろん
40: 1 2011/11/30(水)21:59 ID:LujSPisR(5/5) AAS
おまけ
特にSSRIの減薬は慎重の上にさらに慎重に行わなければならない。
医薬品添付文書にも、そのあたりは記載されているがもっと赤く線で囲んで、離脱症状がいかに危険なものかを特記したほうがよい。
減薬については細心の注意が必要。
41(2): 2011/12/01(木)00:35 ID:gmrAtStV(1/4) AAS
>>36
離脱症状は少なからずありますよー
でも薬で「まいっかー」の状態が長くなると
それを脳が覚えているし不安になっても
これは薬の副作用だーと薬のせいにしてれば
なんとなく乗り切れるもんです
絶対長く続かないし
自分を信じる気持ちも大事な気がしますよ
今まで薬で補っていたものを
減薬や断薬によってなくすわけですから
省7
42(1): 2011/12/01(木)00:59 ID:4RvMOw8u(1/4) AAS
離脱後再びパニック発作が出た場合どうすればいいのでしょうか？
再服用してセロトニンやGABAをいじることは良いとは思えないのですが。
ちなみに減薬期間ってどれくらいの速度で行うものなのでしょうか？
1年服用した場合1年くらい必要なのかな。
43(2): 2011/12/01(木)01:35 ID:gmrAtStV(2/4) AAS
わたしの場合、よくなったと思っても
少し飲み続けてくださいと言われて２５mgを
４ヶ月のみ続けました
これって軽い方だと思いますけど
３ヶ月くらいで症状が治まってきて
４ヶ月過ぎたあたりから２日に１回をしばらく続けてくださいって
言われました
でもいきなりなくす１日というのが恐くて半分に割って
毎日半分ずつ飲んで１ヶ月になります
最初の３日くらいはざわざわしたけど慣れてきて
省6
44(2): 2011/12/01(木)02:01 ID:4RvMOw8u(2/4) AAS
>>43
1さんに否定されましたが頓服で飲むと
脳が発作を起こせば報酬が得られると学習するので私は危険だと思います。
45(1): 2011/12/01(木)02:59 ID:gmrAtStV(3/4) AAS
わたしは頓服を「どうしようもない不安を取り除く」一時的なものと
考えながら服用しているので普段は飲みません。
その時の緊張を取り除く手段なので必要な時は飲みます。
先生が頓服でカバーしてというのは
SSRIなどの抗不安薬こそが根本を治すためのものではないと
証明していると思いますよ
やっぱり、飲む時の気持ちのもっていきようも
あると思います。
46(1): 1 2011/12/01(木)06:55 ID:XOo6UtfF(1/8) AAS
>>44
それは抗不安薬の依存の考えと作用時間の考えが少しごっちゃになっている。
抗不安薬は依存性がある。と言ってもびっくりするような依存性じゃない。
従って効果が切れて来れば薬を飲みたくなる。
もうひとつ見落としがちなのが薬の作用時間。
長期作用型を服用すればそんなことはおきないが、通常処方されている抗不安薬は作用時間が数時間程度。
従って効果が落ちてきた時に、薬の効果が落ちてきて発作が出やすい状態になっているのか、そもそも発作が出やすい状態になっているのかの見極めが難しい。
平たく言えば、薬の効果の消失により発作が始まったのかと謝認識してしまうということ。
実体は薬の効果が消失しただけ。
47: 1 2011/12/01(木)07:02 ID:XOo6UtfF(2/8) AAS
誤：謝認識
正：誤認識
48: 1 2011/12/01(木)07:19 ID:XOo6UtfF(3/8) AAS
>>45
私も薬を飲んでいるということすら意識したくないので頓服は一切飲みません。
また頓服を飲むことについては症状が人によって異なるので、必要な時期もあると思います。
ただし長期作用型以外の抗不安薬は１日のうちでどうしても薬の切れ目が来るので、私は飲んだか飲まなかったか意識にあがらずしっかり効いてくれる長期型の抗不安薬を
服用しています。人によっては短期型でもいざとなったらこれを飲めばよいという方もいるのでケースバイケースというか人によりけりですね。
ただし軸となる薬はやはり抗うつ薬をしっかり服用することですので、抗不安薬のみでは何の解決にもなりません。
捕捉：SSRIは抗うつ薬ですよ。(＠＠）
49: 1 2011/12/01(木)07:55 ID:XOo6UtfF(4/8) AAS
>>41
そう。脳もバカじゃないです。
抗不安薬は依存はあるものの比較的量はすんなり減らせます。
SSRIもなぜ服用初期に副作用が出て後になって効果が出るかというと、食べ物でも、SSRIでも体内に入れば、単なる物質。
脳は体内に入った物質が何物であるか何重にもチェックをかける。
まず第一段階がSSRIが溶けだした胃。
胃自体になんらかの異常が発生したのか、訳のわからない物質のせいなのかを判定するためにあえて胃部不快感を出す。
すると人はなんか変なもの食べたかなと食べるのを控えたりする。これは原始時代から変わらない。
このように段階的に脳がチェックをかける。
薬が血液の中に入ってからもさまざまなチェックがかかる。そして最後の難関である脳内に入っていく。
省4
50: 1 2011/12/01(木)07:58 ID:XOo6UtfF(5/8) AAS
>>42
もとの量に戻して、医者と計画をたてながらもっと細かい単位で行う。
51: 1 2011/12/01(木)08:13 ID:XOo6UtfF(6/8) AAS
>>43
２５ミリグラムというとデプロメールかルボックスかな？(違っていたらごめんなさい）
だとしたら、SSRIでもいろんなタイプがあるんだけど静かに効いてくるSSRIですよ。
お医者さんといろいろ相談してしっかりよくしていってね。
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