[過去ﾛｸﾞ] 森田療法で症状の改善を目指すスレ ５ (985ﾚｽ)
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933(1): 2013/02/15(金)19:14 ID:eF+3h90S(9/16) AAS
価値観はやっぱりそこに置いていったほうがいいとは思うな
症状や体調なんて、本当に天気予報すらない天気みたいなもんで
コントロールできないし何が何時どうなるか分からない
そこに注意や価値観を置いてたら余計に泥沼になると思う
電車でいえば、電車は何らかの目的地へ行く交通手段なのがやっぱり一番の目的や価値なわけで
それに乗ってそこに行けたかどうかがやっぱり一番評価したほうがいいと思う
まあ、重症の場合は体調は見て気をつけながらがいいとは思うが
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