[過去ログ] 強迫性障害(旧称 : 強迫神経症) Part71 (1001レス)
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140(2): 2013/08/29(木)21:23 ID:CR4RkWu7(3/3) AAS
>>139
強迫はルールを異常に守る病気なのにね
ただの荒らしでしょう
141: 2013/08/29(木)21:39 ID:HBltr1kw(5/7) AAS
>>140
荒らしじゃないよ立派な強迫だよ。
142: 2013/08/29(木)21:40 ID:HBltr1kw(6/7) AAS
そんな性格だから治らないんだよ。
143(1): 2013/08/29(木)21:42 ID:wIstnyRN(1) AAS
遅刻恐怖
1分たりとも遅れないか常に不安
これも強迫ですかね?
144: 2013/08/29(木)22:53 ID:ssgW93uV(1) AAS
なんでもかんでもこの病気って決めつけられちゃ困るな
強迫は誰にでもある
145: 2013/08/29(木)23:01 ID:HAH+t/20(2/2) AAS
>>143
多くの人が遅刻に不安は感じる
問題は不安の度合いや、それに対してどんな行動や思考をするか
146(2): 2013/08/29(木)23:14 ID:YCU6YmTS(2/2) AAS
不安が分単位で襲ってくる
どうすればいいんだろう?
147: 2013/08/29(木)23:25 ID:HBltr1kw(7/7) AAS
>>146
トリガーは何?
なにも無くて襲ってくるなら強迫じゃないのでは?
148: 2013/08/30(金)00:19 ID:ucbSYqGc(1/3) AAS
>>146
あと100倍くらい具体的にお願いします
不安が襲ってくる、だけでは強迫とは言えない
149: 2013/08/30(金)00:24 ID:ucbSYqGc(2/3) AAS
ごめん、遅刻の人かと思ってレスしたけど違った
行為が無くなったのなら少しずつ頻度は減っていくかも?
脳が回復していくのに時間は必要かと
150(3): 2013/08/30(金)00:27 ID:H7+C9Zp7(1/2) AAS
それが、強迫行為がなくなってからだいぶ経ってなぜか不安が再燃したんです。
それで放っておいたら不安が大きくなって・・・。なんでだろう?
不安を消す行為、強迫行為を知らず知らずのうちにやってしまっているんだろうか?
151(1): 2013/08/30(金)08:52 ID:ucbSYqGc(3/3) AAS
>>150
ストレスが増えたとか何かで再発しかけてるんじゃないかな?
一度強迫になると完治はしないからね、身をひそめてるだけだからちょっと出て来たのでは
意識するほど強迫の思考回路が作られてしまうから、
気持ちがスッキリしてる時間もあるってことを意識したり増やしたりするのがいいと思う
152(1): 2013/08/30(金)09:09 ID:5M9ymbAm(1) AAS
>>150
体の力を抜いて目をつぶります
さらさらと流れる川を想像します
春の小川でもいいし夏の懐かしい川遊びした川でもいいです
その川に葉っぱが流れてく想像をして下さい
次は心を見つめて今ある不安をその葉っぱに乗せて川に流してみて下さい
失敗して流せなくても途中で葉っぱが沈んでもいいです
10分くらい川で葉っぱに不安を乗せて流す想像をして下さい
ためしてガッテンでやってた不安を和らげるトレーニング
思い出して文章にしてみたけど分かりづらかったらためしてガッテンで検索してみて
153: [w00hm2y] 2013/08/30(金)09:25 ID:Xu9U07Vu(1) AAS
もう13年も強迫〜でいるよ
三十路にも今年の2月になったし。
ま、いっか ていう感覚は日常で大切かと
154(1): 2013/08/30(金)09:26 ID:k7yoMKrf(1/3) AAS
>>150
薬減らしたりしてる?
155(2): 87 2013/08/30(金)12:32 ID:26kWwWPD(1/2) AAS
このスレで成人後も身長伸びた人いない?
やっぱりみんな17歳前後で止まるよな・・・orz
156(1): 2013/08/30(金)12:57 ID:k7yoMKrf(2/3) AAS
>>155
そんなに身長が気になるの?
それって強迫なの行為はしてる?他に強迫観念ないの?
157(1): 87 2013/08/30(金)13:45 ID:26kWwWPD(2/2) AAS
>>156
とにかく身長が伸びる事が恐怖で恐ろしくなってくる
身長伸びる事が死にたい程不安
158: 2013/08/30(金)14:58 ID:73nboQCn(1) AAS
>>140
荒らしではないだろ
159: 2013/08/30(金)14:58 ID:wfaAC16S(1) AAS
何度も仕事ばっくれてる
ヤバイわ
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