[過去ﾛｸﾞ] ★★★不眠症／睡眠障害★★★Part56 (1001ﾚｽ)
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293(4): ウバタマ ◆Ubatama.z2 2013/10/06(日)06:55 ID:Jmc+FXSu(1/4) AAS
皆さんも不眠症で悩んでいるんですよね・・・今はどのくらい就寝前に薬を処方されていますか？
俺は就寝前に
・ロヒプノール2mg 2錠
・ハルシオン0.25mg 2錠
・ベゲタミンA 1錠
・セロクエル200mg錠 2錠
・デパケンR錠200 3錠
・ロナセン錠8mg 3錠
これを昨日21時頃に飲んで起床したのが2時半でした・・・寝付くまで30分と計算して5時間睡眠
この処方量でこの睡眠時間は少ないと思うのですが比較対象が居ないのでイマイチ分からないんです
主治医からはロヒプノールから減らして行こうと言われて居るのですが2mgを1錠に減らしただけで2時間程で中途覚醒してしまいます
3mgに割っても寝付きに時間がかかりやはりまだ減らすのは難しいみたいです
ハルシオンを計0.5mg出して貰っているのは入眠困難だったからなのですが9月からダイエットを本格的に始め体重が落ちてきてからは比較的早く眠れるようになりました
薬で太ってしまった、という考えは甘えですがこれからも頑張ってダイエットすれば薬の量を減らせられると思います
ちなみに診断名は統合失調症なのですが最終的（何年かかるか分かりませんが（失笑））には睡眠薬はロヒプノールとハルシオンのみにしたいですね
長文で質問＆自己語りしてすみませんがみなさんが何を飲んで体重はどれくらいか、などしれたら嬉しいです
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