[過去ログ] ★★★不眠症/睡眠障害★★★Part56 (1001レス)
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(1): 2013/12/10(火)18:57 ID:116BXtRW(1) AAS
>>973
一生付き合う覚悟というと大げさだけど、選択肢のひとつとしてアリじゃない?
途中で不要になればやめれば良い事で、必要なら続ければ良い。
その必要な期間のうちに寿命が来るかもね、ってだけのことでしょ。
実際眠剤使ってる高齢者は山ほどいる。
耳栓はあまり知らないけど別に身体に悪いものじゃないし。

>ナチュラルな状態で眠れるようにならないと 将来的に困るような気がして
将来どんな困った事態が起きるの?そのへんハッキリさせないと。

薬は副作用が出たら変更したら良い。肝臓障害とか心配なら定期的に血液検査を受ければ良い。
って感じで対策はある。
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