[過去ﾛｸﾞ] はじめての認知行動療法　4 (1001ﾚｽ)
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25: 2014/04/06(日)18:16 ID:0Wwu5epP(1/2) AA×


[240|320|480|600|原寸|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
25: [] 2014/04/06(日) 18:16:24.41 ID:0Wwu5epP 気持ち良かったことも色々思い出して、ノートにでも書いてみたら？ できれば大自然で体感した光景や記憶とか、誰かに助けてもらったことで感激 したこととかだ。大事に甘やかしてくれた人物も多くいるんじゃないのか。 自分が大事にしているなにかが壊れたら悲しむだろう。育てようとした可愛い花が、 原因不明で枯れて育たなかったら悔しいし、困るだろう。 自分を自分を腐らせたら、大事にしてくれた先祖代々からの関係者や仲間や縁 ある人間の感情も同じだからねえ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1396349290/25
気持ち良かったことも色思い出してノートにでも書いてみたら？ できれば大自然で体感した光景や記憶とか誰かに助けてもらったことで感激 したこととかだ大事に甘やかしてくれた人物も多くいるんじゃないのか 自分が大事にしているなにかが壊れたら悲しむだろう育てようとした可愛い花が 原因不明で枯れて育たなかったら悔しいし困るだろう 自分を自分を腐らせたら大事にしてくれた先祖代からの関係者や仲間や縁 ある人間の感情も同じだからねえ

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