[過去ﾛｸﾞ] はじめての認知行動療法 4 (1001ﾚｽ)
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357(2): 2014/05/29(木)08:05 ID:KF3OhuMe(1) AAS
>>354
お前は一度法律を学べ。
言葉の正確な定義を学ぶ訓練をしろ。
小学生が一生懸命背伸びして覚えた言葉を
意味もわからず適当に使うのは見ててとてもイタい。
>>342
「自尊心 認知療法」でググったらいくらでも出てこないか？
ちなみに、他者比較をやめたら劣等感がなくなる、自信が出てくる、というものではない。
その劣等感は、「認知の歪み」じゃなくて、「置かれた位置に見合った正しい評価」だよ。
認知行動療法、特に問題解決療法（ＰＳＴ)は、
絶対的な自己肯定を教義の一つとする「ポジティブカルト」だから、
その「正しい認知」を「ポジティブ」に歪めようとするんだな。
劣等感をなくそうと思ったら、
・劣等感を抱かないような地位を現実に確保する
・それができなければ劣等感を受容して生きていく
の合わせ技しか方法はなさそうだな。
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