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★★★不眠症／睡眠障害★★★Part58 (1001ﾚｽ)
★★★不眠症／睡眠障害★★★Part58 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/
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446: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/14(土) 18:44:59.50 ID:g/8YtiMe ２２時には寝る様にしたほうが老化も進まないよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/446
447: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/14(土) 23:29:42.13 ID:rhLQ9qqn なんとか寝ようとじっとしてるのも良くないんだよな いっそ起きて別のことして気分を買えた方がいい http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/447
448: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/14(土) 23:44:39.37 ID:GWm6FZi4 不眠症で一番きついのは入眠障害だと思う 寝入ってしまえば３時間で起きようが寝たことに変わりはない 寝れずに朝を迎えてしまう方が怖くね http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/448
449: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 02:15:25.38 ID:MoAUPoY3 毎日２時間睡眠でだんだん疲れが貯まっていくのもキツいけどな 一睡も出来ずに何日も眠れないのはもっとキツい アル中も併発してたから生活破綻して人生一回目終了した 復活機体して底辺生活続けてるけど毎日罰ゲーム感覚で正直お割らせたい http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/449
450: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 02:19:00.20 ID:2QRTaLpg 21時に寝てさっき目覚めたのだけど、ここから朝が長いんだよなー。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/450
451: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 02:35:05.06 ID:d6qplPa+ 全然寝れないなあ 薬もないしあって服用したとしても・・・その場だけだし http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/451
452: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 02:35:39.45 ID:hsjQiKem 早く寝たら、すげえ早朝覚醒した 早く寝た意味ねえ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/452
453: 優しい名無しさん [] 2014/06/15(日) 09:56:53.52 ID:rPSbdBWA ＞人間が一生に観る夢は総じて6年間という研究結果もある[6]。 ＞つまり、一生で観る夢の半分が悪夢だったとしても3年前後であり、 ＞仮に全て悪夢だったとしても6年前後ということになる。 ＞人類全体の平均寿命を60代にしても、人生の10%にも満たず、 ＞夢の半分を悪夢としても人生の5%前後であり、 ＞多めに見積もったとしても、この程度である。 超多いと思うんだけど これ書いた奴アホなんじゃないのかな http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/453
454: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 21:37:47.90 ID:rzaWAm0U >>452 馬鹿が居る。 早朝覚醒したからってネットしてるｗ そこは起きる予定の時間まで目を閉じてじっとしてるのが基本。 不眠患者って、なんで「たったそれだけのこと」ができないやつが多いんだろう？ ネットって、そんなに我慢できないのか？そんなにしたいのか？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/454
455: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 22:08:05.42 ID:l0h5MrTv >>454 何もしないでじっとしてるのもそれはそれで苦痛だからね どうせ寝れないならネットでもしてようって考えにもなる http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/455
456: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 22:11:19.49 ID:rzaWAm0U >>455 だから何でそれを我慢できないの？ 「不眠の苦痛」よりも「じっとしてる苦痛」の方が上なら 不眠の苦痛は我慢しろって話ですよ。 「痩せたいけど食べるのを我慢するのは苦痛だから」 とか言いながら食べるからちっとも痩せられない人と同じような言い分。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/456
457: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 22:22:08.89 ID:0Yme2e+k フーミン http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/457
458: 優しい名無しさん [sega] 2014/06/15(日) 22:42:22.89 ID:pt6fQxIb お医者様が来てたのか・・・ｗ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/458
459: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/15(日) 22:52:58.63 ID:Tps9e6fv なんでも自分の思い通りになるなら誰も苦労しないっての 池沼かよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/459
460: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/16(月) 07:05:03.71 ID:PY2VyzuD そもそも 布団の中でじっとしてようが起き出してネットしようが脳は覚醒してんだからおんなじこと 「たったそれだけのこと」では不眠は何にも解決せん 何にもわからんくせに偉そうに煽るバカは死ね http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/460
461: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/16(月) 09:27:04.06 ID://W/Dq4H じっとしているのが辛くて ネットしている方が楽しい、と感じるなら仕方ないね。 自分は「布団の中でじっとしていられるのは幸せだ」と自己暗示を掛けてる。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/461
462: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/16(月) 10:04:34.81 ID:tUIW4rQ/ 寝つきの布団の中の居心地の悪さ 寝起きの布団の中の心地よさ この違いは何なのか。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/462
463: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/16(月) 13:45:01.04 ID:PY2VyzuD >>461 楽しいとか幸せとかそういう問題じゃねえよ 早期覚醒した後は何やってもやらなくても等しく辛い。経験ないやつが軽々しくしゃべるな そもそも幸せだからつって不眠は解決しない http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/463
464: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/16(月) 15:16:23.88 ID:cjqgorLF >>462 これ凄いわかるんだけど不思議だわ 寝られる人にとってはどっちも気持ちいのかわからんけど http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/464
465: 優しい名無しさん [sage] 2014/06/16(月) 16:53:55.66 ID:19dAFHra >>460 「おんなじこと」じゃないよ。 ネットは頭を覚醒させる作用がある。 健常者だって、寝る前にネットやったら目が冴えて眠りにくくなる。 それに、ネットしてなかったら眠れていたかも知れないのに 「どうせ眠れないから」と決めつけるのは早計というもの。 そりゃあ、今まで「朝まで電気消して目を閉じてじっとしてたが８時間ずっと覚醒してた」 という経験が山ほどあるのかも知れないが、大抵は無い。 無いだろ？ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1398680539/465
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