[過去ﾛｸﾞ] 認知行動療法をはじめる前に見るスレ (1001ﾚｽ)
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407(1): 2014/07/20(日)05:46 ID:jkpGYhZv(1) AAS
>>400
認知療法のどこにがんばれなんてあるんだ？
全て自分のせい、自分に非がある、自分は最低だという認知の歪みを
相手にも原因があるかもよ、偶然かもよ、考えすぎても意味ないよ
と頭を柔軟にするのが認知療法なのに
どこが”がんばれ”なんだ？
あんたは認知療法知らなすぎ。
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