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★★★不眠症/睡眠障害★★★Part59 (1001レス)
★★★不眠症/睡眠障害★★★Part59 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/
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312: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 12:58:39.52 ID:kpuUXDjM 長患いしていた人が治った途端に上から目線で、というのは結構あること。 ドンマイだ。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/312
313: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 13:13:08.37 ID:aN53PZFp >>311 治るなんて言ってないです 全然違うとまでですよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/313
314: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 13:14:04.45 ID:kNWM6uSp >>307 日当り良いってのがポイントかな http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/314
315: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 13:16:42.89 ID:6pZa6rMm >>313 私にはそういうニュアンスに感じました 新築を買えるくらい働けて、お酒も飲めるくらいに軽度だったのでしょうね それでも私には辛いんです、睡眠障害は http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/315
316: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 13:26:22.58 ID:aN53PZFp >>315 程度による、とも書いたんだがね 自分の場合は朝起きて昼活動して夜は寝るの規則正しい生活を送り 朝や昼は日光を目に入れ軽度な運動をする 処方薬やネットは少しずつ減らす ネットはどうしても精神衛生上不健康だと思うから最低限のこと以外はやらないようにした ストレスを避ける方法を考え予め防ぐようにする 精神疾患とは無縁の友人と付き合う これでやった あくまで程度によるけどね http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/316
317: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 13:42:30.42 ID:aN53PZFp >>315 これはまったく幸運だったなとしか言えないが 5年ほど前に大好きな彼女ができた生まれて初めて結婚を本気で考えた 俺は精神科に通ってる睡眠障害があると言っても 「そんなこと全然気にしないよ薬飲んでいても精神科通院しててもあなたはあなただから」と言われた 4年近く付き合って昨年ふられてしまったが ふられた当時俺は酒に走りまた精神科への通院が始まるのかと思ったがそれはなかった もう別れたが彼女には感謝してる http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/317
318: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 14:14:24.30 ID:KlAo/TBs そりゃ周りの人間に恵まれてりゃ 精神科の病気なんてどうとでもなるわ ここは周りに恵まれない人間どもが一人で治療を目指すスレなんでお引き取りください http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/318
319: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 14:19:13.37 ID:74SgKaGS 【レス抽出】 対象スレ:★★★不眠症/睡眠障害★★★Part59 キーワード:◆DMVtSSFzcg 検索対象:[名前] 抽出レス数:55 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/319
320: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 14:45:37.13 ID:6V3V2Son >>318 禿同 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/320
321: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 15:21:29.01 ID:RROSe443 >>318 同意 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/321
322: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 16:29:02.45 ID:aN53PZFp >>318 これで最後にするが自発的に周囲に精神の健康的な人を求めるようにすることも大切だと思う >>317の彼女の前に付き合っていた女はリスカの常習犯だったり医者の娘で金に困らず精神科の処方薬を好き放題試してたりそんなのばっかりだった 無論、周囲を変えるのは簡単にはいかない会社など組織に属していればなおさら 数年間と意識して不健康な人を避けるようにしているとあら不思議自然にそうなってしまう所はあるような気がする どうしても無理という場合は表面的な付き合いしかしない、割り切って付き合う、相手の心の中まで探らないなどを心がける 無理しないで適度にゆっくりと頑張ってください http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/322
323: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 16:41:57.81 ID:7a4V0dmC 2chで自分語りはキモイ ツイッターとかでやってほしいっていうのはある http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/323
324: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 16:52:08.10 ID:whr/wSoL 2ちゃんなんてチラシの裏の落書きでしょ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/324
325: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 17:09:56.07 ID:k4kObZsf 便所の裏の落書きのチラシだよぉ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/325
326: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 18:23:30.52 ID:ZYUm0ICz >>310 いずれ労働時間を増やすつもりなのですよね? 固定する睡眠時間は、その労働時間に合わせるのが良いです。 たとえば9〜17時で働くつもりなら、通勤時間も考えると 睡眠時間は22〜6時あたりが良いでしょう。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/326
327: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 18:23:49.72 ID:UVswLXQA 今週も中途覚醒に悩まされた。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/327
328: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 18:46:38.71 ID:RHFoMk+m また始まったのか http://hissi.org/read.php/utu/20140822/WllVbTBJQ3o.html http://hissi.org/read.php/utu/20140821/Z0RnSXE0aWo.html http://hissi.org/read.php/utu/20140820/UXcyRUlCQms.html http://hissi.org/read.php/utu/20140819/b0p1dkdjRm4.html >>310 あなたは不眠症じゃないのでこのスレはスレ違いです。 ID:ZYUm0ICz さんは http://peace.2ch.net/test/read.cgi/utu/1406385890/ などのスレにも書き込まれているようなので、こちらのスレに移動してください。 >>326 だらけた生活を手放したくないがために不眠症を詐病してる人を このスレで相手にするのも、もういい加減辞めませんか? はっきりいって迷惑なんですけど。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/328
329: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 18:55:05.23 ID:RHFoMk+m ここまで書いてもまだ辞めないようなら、 この2人とも嫌がらせが趣味なんだろうな 不眠で苦しんでる奴らをあざ笑うかのような書込みが延々と続いてて 激しく腹立たしいんだが http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/329
330: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 19:15:21.15 ID:mHUx7uKR 嫌がらせが趣味、ってより、マジモンの気狂いなんだよ http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/330
331: 優しい名無しさん [sage] 2014/08/22(金) 19:53:05.57 ID:TBDqdLA0 ここ数日気持ちいい位寝れてる。 四時間切ってても深めに寝れると楽だな。 http://peace.5ch.net/test/read.cgi/utu/1407190461/331
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